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Mãe de gêmeos, Influencer Layse Cohen conta o segredo para manter a boa forma

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Layse Cohen - Crédito da Foto: Acervo Pessoal

A rotina de cuidar dos filhos não é desculpa para deixar de se exercitar e ter uma boa alimentação saudável. A digital influencer Layse Cohen, é mãe dos gêmeos Daniel e Estella, e usa a atividade física para manter a boa forma e passar os bons momentos com os filhos de 5 anos.

Layse cuida dos filhos, administra a casa e ainda encontra tempo para malhar e manter o corpo em dia. Não é à toa que atualmente possui 1 milhão de seguidores apenas em uma das redes sociais, onde boa parte sempre lhe escreve buscando as suas dicas de alimentação e disposição para conciliar tudo, além de caminhar, fazer musculação e dançar.

A maternidade literalmente bagunça o corpo da mulher. Além das variações hormonais, a estrutura física se modifica durante e após a gestação. A influencer, como tantas outras mulheres, viu seu corpo antigo desaparecer e dar lugar a um novo. Além disso, a rotina com duas crianças se tornou estressante. Para ela, a atividade física foi a melhor maneira de retomar a forma e manter a saúde mental. “Me ajuda muito a sair um pouco da rotina louca em que vivo, faz bem para mim, eu preciso disso. Meu marido, quando estou muito estressada, me manda malhar, porque ele sabe que isso me desestressa”, conta ao risos Layse.

Layse Cohen - Crédito da Foto: Acervo Pessoal

Layse Cohen – Crédito da Foto: Acervo Pessoal

Layse conta que a falta de tempo e as restrições sanitárias para se exercitarem, muitas vezes acabam sendo as principais desculpas de muitas mulheres, porém ela começou em casa, assistindo a vídeos da internet.

“Comecei assistindo os vídeos da internet, porque com dois bebês em casa não tinha como sair. Aos poucos, conforme os pequenos foram crescendo, comecei a incluir caminhadas no dia a dia. Além dos efeitos da atividade física em si, tomar sol e ver a rua ajudava na recuperação emocional. Até que comecei com a musculação, que fortaleceu a musculatura que havia ficado flácida devido à gravidez”, diz a mamãe fitness.

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Layse ainda complementa: “Isso foi fundamental para a minha autoestima, pois minha barriga havia ficado distendida, com os exercícios meu corpo foi voltando ao normal e eu me sentia mais bonita e confiante”. Atualmente, ela inclui nas atividades os pequenos, que hoje têm 4 anos de idade, o que vira diversão. “Quando faço exercícios ou danço com os vídeos em casa eles me acompanham. Os dois amam e tentam fazer igualzinho, é muito divertido”. Ela conta que até usa os dois de peso, o que diverte a duplinha.  “São super companheiros! Eles me perguntam para que faço exercícios, aí falo que é para ficar sarada, eles dizem que já estou sarada e linda.  Me estimulam e incentivam muito”.

Crédito das Fotos: Acervo Pessoal

Layse Cohen – Crédito da Foto: Acervo Pessoal

Geral

HF Pharma comenta sobre o sucesso do famoso Óleo Elétrico que está de volta

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O tradicional Óleo Elétrico, criado em 1947, está de volta ao mercado brasileiro, agora produzido e distribuído pela HF Pharma. A novidade é que, além da versão clássica em óleo, o produto também está disponível em formato de gel, atendendo às novas demandas do consumidor moderno.

Reconhecido há décadas como um aliado no alívio de dores musculares, contusões e pancadas, o Óleo Elétrico consolidou-se como um item indispensável em muitos lares brasileiros. Sua fórmula consagrada atravessou gerações e continua conquistando espaço, não apenas entre pessoas mais velhas, mas também entre os mais jovens.

De acordo com pesquisas recentes, há uma crescente adesão entre praticantes de atividades físicas, frequentadores de academia e atletas profissionais, que encontram no Óleo Elétrico — especialmente em sua versão em gel — uma solução prática e eficaz para o cuidado diário com a musculatura.

Segundo a HF Pharma, o sucesso renovado do produto se deve à combinação de tradição e inovação:
• Tradição, por manter a confiança construída ao longo de mais de 70 anos de história;
• Inovação, ao oferecer uma apresentação moderna em gel, que proporciona fácil aplicação e rápida absorção.

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“O Óleo Elétrico é um patrimônio da família brasileira. Ele une gerações e agora atende também um público jovem, ativo e exigente, que busca soluções eficazes para recuperação muscular e bem-estar”, afirma a direção da HF Pharma.

Com a volta ao mercado, o Óleo Elétrico reafirma sua posição como um dos principais produtos de alívio muscular do país, demonstrando que qualidade e confiança permanecem atemporais.

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Léo Santana é o novo embaixador do Esportes da Sorte

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Cantor entra para o time de celebridades e influenciadores de destaque da companhia 

O cantor Léo Santana é o novo integrante do time de embaixadores do Grupo Esportes da Sorte, que se destaca no Brasil pela presença nos segmentos do esporte e do entretenimento. A partir de agora, o baiano se junta ao time de influenciadores da companhia, para a realização de ativações em conjunto com a marca.

Aos 36 anos, Léo Santana é considerado um dos maiores cantores em atividade no Brasil. Dono de hits como “Rebolation”, “Perna Bamba” e “Zona de Perigo”, o baiano acumula indicações em premiações e está prestes a iniciar mais uma turnê pelo país cantando sucessos da carreira.

“Se eu já cantava para milhões, agora faço parte de uma nação. Encontrei minha comunidade, a maior do planeta. Agora eu sou Esportes da Sorte. Somos dois milhões de apaixonados pelo maior site de entretenimento do Brasil. Quem está comigo sabe, gigante só anda com gigante. Esportes da Sorte é muito mais que bet, é sucesso”, declarou Léo Santana.

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“Desejamos boas-vindas ao Léo Santana, um dos maiores cantores de destaque do Brasil e agora embaixador da Esportes da Sorte. Estamos muito felizes em firmar esta parceria e associar nossa marca a esta figura tão importante no cenário nacional”, comenta Marcela Campos, Vice-presidente do Grupo Esportes da Sorte.

Além do baiano, o Esportes da Sorte conta com outros cantores de peso no time de embaixadores, dentre eles MC Daniel, Michel Teló e Zé Felipe. Fora da música, a empresa é parceira de diversos nomes consagrados no Brasil como Carlinhos Maia, Virgínia, Jojo Toddynho, entre outros.

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“Rei do Botão” desconstrói tabus sobre sexo anal e compartilha experiências

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No podcast Acompanhadas, Marcus Castropil reforça benefícios do fetiche para a saúde sexual

Marcus Castropil, conhecido como Rei do Botão – apelido que concedeu ao ânus – foi o convidado da semana do podcast Acompanhadas, produzido pela plataforma de acompanhantes Fatal Model. Durante entrevista com a host Nina Sag, ele compartilhou experiências e deu dicas para o sexo anal sem dor. 

O empreendedor relatou que, quando passou a explorar a própria sexualidade, tinha medo de “passar o cheque”. Para realizar a higiene íntima, Castropil utilizava métodos que poderiam apresentar danos à saúde. Após um romance com um médico, decidiu investir na criação da ducha descartável In-M que, posteriormente, lhe concedeu o título. 

“Eu não tinha muitos acessórios para fazer a chuca. Anos depois, ganhei dinheiro e decidi criar a chuca única no mundo descartável. Foi com ela que ganhei o título de Rei do Botão”, contou o criador de conteúdo, que defende que a informação é um dos principais meios de combate contra doenças sexuais. 

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Castropil também enalteceu a discussão de sexo sem tabus, pontuando que, além dos homens, mulheres também podem sentir prazer com sexo anal. Conforme pesquisa da Fatal Model com 164 mil respondentes, sexo anal é o fetiche que mais desperta interesse de contratantes, com 35%, seguido por sexo oral e ménage à trois.

Para aqueles que têm receio, o criador de conteúdo surpreendeu com dois conselhos: abrir a boca e fazer força: “No filme pornô todo mundo abre a boca, não é só charme. O cérebro se concentra na boca e relaxa o botão. O segundo passo é fazer força para fora. O botão abre, piu piu entra, tudo vai se acostumando. Mas só pode fazer se tiver feito a chuca, se não é catástrofe”, orientou.

Atualmente, Castropil é colaborador da Intt, empresa de cosméticos sexuais. Com a marca, o empreendedor já desenvolveu o kit Meu Primeiro Anal, o gel Golden Button e o óleo corporal Provoca-me. Embora a sexualidade seja um dos indicadores de qualidade de vida, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), este segmento do mercado ainda sofre com o preconceito. 

“Quando fazemos sexo, oxigenamos o cérebro. A endorfina vai para cima, o cortisol cai, nosso sistema imunológico fica em ótimo estado. As pessoas têm vergonha de entrar no sex shop, mas hoje tem o e-commerce. Todo mundo tem que se propor a conhecer de tudo na vida”, defendeu o Rei do Botão.

Sobre o Acompanhadas

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O podcast Acompanhadas foi criado com o objetivo de ampliar a discussão e dar voz aos profissionais e adeptos do mercado adulto. É um podcast audacioso que derruba tabus e cria espaços para conversas provocantes e livres de julgamentos, abordando temas com convidados de áreas diversas como arte, cultura, política, religião, entretenimento e finanças.

Os episódios têm, em média, entre quarenta e sessenta minutos e começam com uma breve apresentação dos convidados. A entrevista é feita em formato de bate-papo. Já estiveram presentes a atriz Deborah Secco, a youtuber e influenciadora Dora Figueiredo, Edson Castro, criador e apresentador do Manual do Homem Moderno, entre outros.

O podcast Acompanhadas pode ser acessado através do canal no Youtube ou pelo Spotify.

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