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Especialista em inteligência emocional, Cássia Santeiro, lança livro sobre superação de términos amorosos

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Cássia Santeiro, psicanalista e pós-graduada em inteligência emocional, é uma especialista em términos de relacionamentos. Ela se prepara para lançar, em setembro, um livro que aborda o recomeço após o fim de um relacionamento. Sua história em busca da inteligência emocional teve início em 2016, após enfrentar um doloroso término amoroso. Cansada de sofrer com o encerramento de ciclos, Cássia começou a questionar por que algumas pessoas superam términos rapidamente enquanto ela se afundava em dor e sofrimento.

Com o passar dos anos, Cássia identificou gatilhos mentais, crenças e feridas emocionais que tornam os rompimentos amorosos complexos e envoltos em vulnerabilidade. A partir dessas observações, ela desenvolveu o Método Pílula Mágica (MPM), um programa que oferece acompanhamento e monitoramento personalizados para auxiliar na superação de términos. Além disso, Cássia compartilha gratuitamente conteúdo valioso em seu Instagram, onde detalha o caminho para o sucesso emocional.

A primeira fase do método consiste na canalização da dor. Neste estágio, é crucial acolher a dor, entendendo que ela faz parte do processo. A dor pode ser uma ferramenta poderosa para aprender, crescer e evoluir, ajudando na conquista do amor próprio, autoestima e autoconfiança, além de libertar da dependência emocional. Esse momento também permite clareza sobre o que não se deve aceitar em futuras relações e a desenvolver assertividade nas escolhas.

A segunda fase é focada no autoconhecimento. Quando o indivíduo se conhece profundamente, ama suas virtudes e reconhece suas sombras, ele ganha sabedoria emocional. Essa sabedoria é essencial para identificar o momento certo de sair de uma relação. A resposta à pergunta “Quem é você?” torna-se fundamental neste processo.

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Na terceira fase, o foco está na desconstrução de crenças e cura de feridas emocionais. Nesse estágio, a pessoa traz à luz crenças inconscientes da infância que podem afetar negativamente sua visão e envolvimento em relações amorosas. A autoconsciência é uma ferramenta poderosa e o combustível necessário para alcançar lucidez e assertividade.

As fases subsequentes do método não envolvem mais dor emocional, mas sim uma vontade extrema de se dedicar a si mesmo. Esse período inclui nutrir pensamentos e sentimentos positivos, elevar a autoestima, praticar o autocuidado, adotar novos hábitos e comportamentos, desenvolver habilidades e conectar-se à espiritualidade. A intuição se torna mais aguçada, e a compreensão do corpo, mente e espírito se aprofunda.

Cássia Santeiro convida todos que sofrem com términos de relacionamentos a reinterpretar esse momento de dor e encontrar beleza no “luto”. É essencial ver a dor como uma oportunidade de aprendizado e evolução. Mesmo após o fim de um relacionamento, devemos nos curar e manter a esperança de que existem relações prósperas e saudáveis. O peso do passado não deve ser carregado com traumas, mas sim com liberdade para viver o novo.

Para mais informações, Cássia compartilha suas ideias e métodos em seu perfil no Instagram: [@cassiasanteiro1](https://www.instagram.com/cassiasanteiro1).

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Conheça João Francisco, produtor artístico que tem se destacado na Europa

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O ano de 2024 foi marcante para João Francisco, produtor artístico brasileiro radicado em Londres. Com mais de 50 eventos realizados em cinco continentes, ele consolidou sua posição como um dos nomes mais requisitados no mercado de produção de eventos e experiências artísticas. Entre viagens, desafios e aprendizados, o profissional reforçou sua capacidade de adaptação a diferentes culturas e públicos, levando uma abordagem personalizada e inovadora a cada produção.

“Foi gratificante poder viajar por diversos continentes e países fazendo o que mais amo. Cada evento tem suas particularidades e é incrível contribuir para a educação e desenvolvimento das pessoas”, afirma João. Eventos como o “Poder do Network”, em Goiânia, e a turnê de 50 anos de Alcione, em São Paulo, destacaram-se em seu portfólio, sendo respectivamente um marco emocional e um desafio logístico.

Além disso, ele realizou quatro eventos em 10 dias na África, passando por Moçambique e Angola, uma experiência que o impactou profundamente: “Eles têm um coração gigante de amor, servitude e carinho pelos brasileiros”, relembra.

Parcerias que inspiram

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Em 2024, João trabalhou com personalidades de peso como Bruno Avelar, Thiago Nigro e Roberto Justus. Essas colaborações não apenas elevaram o padrão de excelência de seus eventos, mas também proporcionaram momentos de aprendizado. “Conviver com esses profissionais fora dos holofotes é enriquecedor. Eles sempre têm algo valioso a ensinar”, conta. Um dos pontos altos foi o evento “Domínio Digital”, em Londres, onde ele dividiu o palco com Avelar e Nigro, reafirmando seu papel como um elo entre o mercado europeu e o brasileiro.

A atuação em múltiplos continentes exigiu de João Francisco habilidades que vão além da produção técnica. Ele destaca a importância de compreender as particularidades culturais de cada região para garantir o sucesso de seus eventos. “Cada país tem seus costumes e formas de pensar. Adaptar-se a essas diferenças foi um dos meus maiores aprendizados”, explica.

Residente em Londres desde 2008, ele utiliza sua localização estratégica para planejar e organizar os compromissos com antecedência, enfrentando desafios como fuso horário e deslocamentos aéreos.

Uma história de dedicação

A trajetória profissional de João Francisco remonta à sua juventude em Goiânia, onde se envolveu com produções culturais e projetos musicais em igrejas locais. Com uma abordagem que combina paixão por tecnologia e desejo de servir, ele acumulou experiência em som, iluminação, palco e gravação. Dois momentos-chave definiram sua carreira: sua atuação como produtor artístico do pastor Éder Rodrigues, entre 2013 e 2016, e o encontro com Bruno Avelar em 2023, que o levou a uma jornada global no ano seguinte. “A oportunidade encontra quem está preparado”, reforça João, citando uma frase que o inspira.

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Entre as demandas do mercado de eventos em 2024, ele destaca a ênfase na experiência do participante, desde a recepção até os conteúdos apresentados. Essa perspectiva o motivou a elevar constantemente o padrão de suas produções. Para 2025, João planeja consolidar sua atuação global, com eventos em pelo menos três continentes, incluindo o lançamento de um novo modelo do “Poder do Network”, que estreará em Orlando em janeiro. Além disso, ele deseja expandir sua presença na Europa com três eventos programados em Londres.

João Francisco encerra 2024 com um balanço positivo de sua carreira e um olhar visionário para o futuro. Sua dedicação e habilidade em lidar com desafios globais o posicionam como um referencial no mercado de produção artística, inspirando uma nova geração de profissionais. “Cada projeto tem um toque especial. Contribuir para criar experiências memoráveis é o que torna tudo isso tão gratificante”, conclui.

Acompanhe a agenda de João Francisco pelo Instagram:
https://www.instagram.com/joaofalves

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‘Caso Neil Gaiman’: a Internet como farol para conscientização e mudança de valores

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Por Lilian Carvalho (*)

No dia 13 de janeiro, a revista Vulture trouxe à tona uma matéria que já vinha sendo discutida nas redes sociais, especialmente no Twitter/X: Neil Gaiman, renomado autor de obras como Sandman e American Gods, está sob acusações de ser um predador sexual. A repercussão foi imediata, elevando o nome de Gaiman aos trending topics, com mais de 35 mil menções em poucas horas.

Infelizmente, esse é apenas mais um caso de alto perfil que viraliza na internet. Desde o movimento #MeToo, que ganhou força em 2017 com as denúncias contra Harvey Weinstein, as redes sociais têm desempenhado um papel crucial na conscientização sobre abuso sexual. Embora criticadas por disseminarem fake news, elas têm sido uma plataforma vital para que mulheres e meninas entendam o que constitui abuso e como podem se proteger e denunciar.

No Brasil, o impacto das redes sociais foi sentido em 2017, durante o BBB 17, quando a hashtag #MeuRelacionamentoAbusivo viralizou após a participante Emily sofrer agressões de seu parceiro no programa. Esse episódio destacou como as redes podem fomentar discussões importantes e urgentes.

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O caso de Neil Gaiman não se trata de um ataque violento em um parque à noite, mas sim de uma situação insidiosa e, por vezes, ambígua. Uma das supostas vítimas, Scarlett Pavlovich, que trabalhou como babá para Gaiman, é central nessa narrativa. A controvérsia se intensificou quando uma mensagem de texto de Scarlett para Gaiman, afirmando que o relacionamento foi “consensual”, veio à tona, gerando debates acalorados sobre o que realmente significa consentimento.

As respostas a um post específico no Twitter/X, que questionava a validade de uma acusação de estupro diante de tal mensagem, revelam o esforço coletivo em esclarecer o conceito de consentimento. É essencial que o consentimento seja dado de forma livre e consciente, sem coerção. No caso de Scarlett, a disparidade de poder entre ela e Gaiman, somada ao medo de perder seu emprego, lança dúvidas sobre a autenticidade de seu consentimento.

O crescente interesse pelo termo “o que é consentimento”, com cerca de 3000 buscas mensais nos EUA, e questões como “o consentimento pode ser cancelado a qualquer momento?”, refletem a importância da internet como um espaço de aprendizado e conscientização.

Demonizar as redes sociais como simplesmente disseminadoras de fake news é uma visão rasa do todo. Sim, existem problemas nesse sentido, mas o uso das redes também tem o seu lado positivo e a Internet pode ser um farol e guia na conscientização e mudança de valores. Ela não apenas expõe injustiças, mas também educa e empodera indivíduos a questionar e redefinir normas sociais. Em tempos de transformação, é vital que continuemos a usar essa ferramenta poderosa para iluminar questões complexas e promover um mundo mais justo e informado.

(*) Lilian Carvalho é PhD em Marketing e coordenadora do Centro de Estudos em Marketing Digital da FGV/EAESP e fundadora da Método Lumière

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Suzi Sassaki recusa propostas para o Carnaval 2025 e escolhe cuidar da beleza; saiba os detalhes

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Atriz e influenciadora revela planos de transformação estética e projetos futuros

Suzi Sassaki, conhecida por sua trajetória de sucesso nas telinhas e no universo publicitário, decidiu recusar propostas de grandes escolas de samba para o Carnaval 2025. A atriz optou por se afastar dos holofotes neste período para focar em procedimentos estéticos que marcarão uma nova fase em sua carreira e vida pessoal.

Suzi Sassaki prioriza saúde e transformação estética

Apesar de ter recebido convites de destaque para desfilar no Carnaval deste ano, Suzi preferiu dedicar o momento ao autocuidado. Entre os procedimentos planejados estão uma rinoplastia e uma vibrolipo facial, tratamentos que refletem sua busca por bem-estar e renovação. “Este ano, decidi cuidar de mim. Quero estar preparada para novos desafios, tanto fisicamente quanto mentalmente”, declarou.

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Uma pausa estratégica para novos projetos

Além dos cuidados estéticos, Suzi Sassaki já vislumbra projetos futuros. Com uma agenda repleta de compromissos na televisão e no mercado publicitário, ela promete novidades que vão surpreender seus seguidores e fãs em 2025. Essa pausa estratégica no Carnaval reforça sua determinação em manter o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.

Carreira de destaque e expansão na publicidade

A atriz, que começou sua trajetória no SBT ao participar da novela ‘Cúmplices de um Resgate’, conquistou o público com sua atuação cativante. Posteriormente, sua passagem pelo reality show ‘A Fazenda’ consolidou seu nome no cenário nacional, ampliando sua visibilidade e abrindo portas para diversas campanhas publicitárias. Hoje, Suzi Sassaki é reconhecida como uma figura influente no entretenimento brasileiro, com uma legião de fãs nas redes sociais e parcerias de destaque com marcas renomadas.

Expectativas para o futuro

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Com o Carnaval de 2025 fora de seus planos, Suzi reafirma seu compromisso com a saúde e o trabalho. Segundo fontes próximas, ela pretende retornar ao Carnaval no próximo ano, totalmente renovada e pronta para novos desafios. Enquanto isso, seus seguidores podem esperar ainda mais de sua criatividade e talento nas campanhas publicitárias e na televisão.

Suzi Sassaki segue como um exemplo de coragem ao escolher priorizar suas necessidades pessoais em um momento decisivo de sua carreira, mostrando que, às vezes, é preciso fazer pausas para voltar ainda mais forte.

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