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Especialista em inteligência emocional, Cássia Santeiro, lança livro sobre superação de términos amorosos

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Cássia Santeiro, psicanalista e pós-graduada em inteligência emocional, é uma especialista em términos de relacionamentos. Ela se prepara para lançar, em setembro, um livro que aborda o recomeço após o fim de um relacionamento. Sua história em busca da inteligência emocional teve início em 2016, após enfrentar um doloroso término amoroso. Cansada de sofrer com o encerramento de ciclos, Cássia começou a questionar por que algumas pessoas superam términos rapidamente enquanto ela se afundava em dor e sofrimento.

Com o passar dos anos, Cássia identificou gatilhos mentais, crenças e feridas emocionais que tornam os rompimentos amorosos complexos e envoltos em vulnerabilidade. A partir dessas observações, ela desenvolveu o Método Pílula Mágica (MPM), um programa que oferece acompanhamento e monitoramento personalizados para auxiliar na superação de términos. Além disso, Cássia compartilha gratuitamente conteúdo valioso em seu Instagram, onde detalha o caminho para o sucesso emocional.

A primeira fase do método consiste na canalização da dor. Neste estágio, é crucial acolher a dor, entendendo que ela faz parte do processo. A dor pode ser uma ferramenta poderosa para aprender, crescer e evoluir, ajudando na conquista do amor próprio, autoestima e autoconfiança, além de libertar da dependência emocional. Esse momento também permite clareza sobre o que não se deve aceitar em futuras relações e a desenvolver assertividade nas escolhas.

A segunda fase é focada no autoconhecimento. Quando o indivíduo se conhece profundamente, ama suas virtudes e reconhece suas sombras, ele ganha sabedoria emocional. Essa sabedoria é essencial para identificar o momento certo de sair de uma relação. A resposta à pergunta “Quem é você?” torna-se fundamental neste processo.

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Na terceira fase, o foco está na desconstrução de crenças e cura de feridas emocionais. Nesse estágio, a pessoa traz à luz crenças inconscientes da infância que podem afetar negativamente sua visão e envolvimento em relações amorosas. A autoconsciência é uma ferramenta poderosa e o combustível necessário para alcançar lucidez e assertividade.

As fases subsequentes do método não envolvem mais dor emocional, mas sim uma vontade extrema de se dedicar a si mesmo. Esse período inclui nutrir pensamentos e sentimentos positivos, elevar a autoestima, praticar o autocuidado, adotar novos hábitos e comportamentos, desenvolver habilidades e conectar-se à espiritualidade. A intuição se torna mais aguçada, e a compreensão do corpo, mente e espírito se aprofunda.

Cássia Santeiro convida todos que sofrem com términos de relacionamentos a reinterpretar esse momento de dor e encontrar beleza no “luto”. É essencial ver a dor como uma oportunidade de aprendizado e evolução. Mesmo após o fim de um relacionamento, devemos nos curar e manter a esperança de que existem relações prósperas e saudáveis. O peso do passado não deve ser carregado com traumas, mas sim com liberdade para viver o novo.

Para mais informações, Cássia compartilha suas ideias e métodos em seu perfil no Instagram: [@cassiasanteiro1](https://www.instagram.com/cassiasanteiro1).

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Sarah Estanislau será coroada Madrinha da Consulado em evento aberto ao público neste domingo (14)

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Influenciadora, destaque do Carnaval e fenômeno digital inicia oficialmente sua jornada na escola campeã de Florianópolis

A Escola de Samba Consulado, atual campeã do Carnaval de Florianópolis e celebrando seus 50 anos de história, realiza neste domingo (14), às 19h, na Arena Consulado, o Ensaio Esquenta + Mini Desfile com entrada gratuita. Durante o evento, acontecerá a coroação oficial de Sarah Estanislau como Madrinha da Escola, marcando sua estreia no posto e abrindo simbolicamente a temporada carnavalesca de 2026.

Com mais de 1 milhão de seguidores e grande destaque no Carnaval 2025, Sarah é hoje um dos principais nomes da nova geração digital, participando de campanhas nacionais e mantendo forte conexão com o público jovem. Sua entrada na Consulado reforça a relação entre a influenciadora, o samba e a comunidade da escola.

O evento deve reunir centenas de pessoas, a imprensa regional e nacional, além de representantes de todas as alas, impulsionando ainda mais a visibilidade da agremiação neste ciclo carnavalesco.

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• A Consulado é a atual campeã do Carnaval de Florianópolis e comemora 50 anos.
• Sarah Estanislau desponta como um fenômeno digital, somando mais de 1 milhão de seguidores e protagonizando campanhas nacionais.
• A coroação oficial marca o início de sua trajetória dentro da escola, fortalecendo sua ligação com o samba e com a comunidade.
• O evento terá grande circulação de público, influenciadores, imprensa e componentes.

Local: Arena Consulado
Data: Domingo, 14 de dezembro
Horário: 19h
Entrada: Gratuita
Imprensa: Acesso liberado mediante identificação simples na entrada

(Fotos : Arquivo Pessoal)

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Ingrid Andrade: a influenciadora que transformou o cotidiano em conteúdo de impacto e alcançou quase 2 milhões de seguidores

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Com humor, autenticidade e uma conexão verdadeira com o público, Ingrid se consolida como uma das vozes femininas mais fortes da internet, unindo maternidade, lifestyle, moda e entretenimento.

Ingrid Andrade: autenticidade que gera engajamento e aproxima marcas de milhões de pessoas

Ingrid Andrade é um dos nomes mais carismáticos e espontâneos da nova geração de influenciadoras digitais no Brasil. Casada com Rui Filho e mãe da Lia e da Liz, ela conquistou quase 2 milhões de seguidores que acompanham diariamente seus vídeos divertidos, sua rotina familiar e conteúdos que refletem a vida real — leve, bem-humorada e cheia de personalidade.

Apaixonada por moda, culinária, dança, viagens e por aproveitar cada momento ao lado da família, Ingrid criou uma comunidade fiel que se identifica com seu estilo de vida e confia em suas recomendações. Sua presença nas redes combina entretenimento e influência com responsabilidade, construindo uma imagem sólida, transparente e respeitada no mercado.

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Uma criadora multitemática que conversa diretamente com a mulher brasileira

O diferencial de Ingrid está na variedade e naturalidade do conteúdo que produz. Ela compartilha um pouco de tudo do seu dia a dia, sempre com autenticidade:
• Rotina de maternidade
• Receitas e dicas práticas para casa
• Moda, beleza e maquiagem
• Estilo de vida saudável
• Organização, cuidados pessoais e momentos em família
• Vídeos engraçados que se tornaram sua marca registrada

Essa multiplicidade faz com que Ingrid dialogue com públicos diversos e mantenha um alto nível de engajamento, tornando-se uma influenciadora completa e extremamente relevante para marcas que desejam alcance real e resultados tangíveis.

Uma parceira estratégica para marcas

Com credibilidade construída ao longo dos anos, Ingrid reforça que seu compromisso é entregar conteúdo com seriedade, profissionalismo e responsabilidade. Sua proposta para marcas é clara: apresentar produtos e serviços de forma verdadeira para uma audiência que confia nela e que acompanha cada detalhe de sua rotina.

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“Quero apresentar sua marca para as pessoas que confiam e acreditam no meu trabalho. Estou aqui para somar, ajudar sua empresa a crescer e conquistar ainda mais visibilidade no mercado”, afirma Ingrid.

Presença digital que inspira e influencia

Com forte presença nas redes sociais, Ingrid representa a mulher contemporânea que equilibra maternidade, trabalho, autocuidado e momentos de lazer — sempre com leveza e carisma. Seu impacto continua crescendo e atraindo marcas que buscam conexão real, alcance e relevância no universo digital.

(Fotos: Arquivo Pessoal)

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Festa de Fábio Braz reúne celebridades, vira assunto nacional e ainda promove reconciliação inesperada

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Produzida por Letícia Melgaço — conhecida por assinar eventos de Neymar — e por Cecília Guimarães, da equipe da Tardezinha, a celebração do ex-jogador reuniu famosos, influenciadores e jogadores na casa do senador Romário.

A festa do ex-jogador Fábio Braz, ícone de clubes como Vasco e Corinthians e hoje empresário e sócio da agência de viagens “New Time Travel” segue dando o que falar. O evento celebrou seu aniversário. A comemoração aconteceu na casa do senador Romário, grande amigo e “irmão” de Braz, e rapidamente se tornou um dos assuntos mais comentados do meio artístico e esportivo.

O que muitos não sabiam é que a produção da festa ficou a cargo de Letícia Melgaço, responsável por grandes eventos de celebridades e conhecida por assinar as festas de Neymar. A produção também teve a participação de Cecília Guimarães, profissional que integra a equipe da tradicional Tardezinha, referência nacional em eventos de música e entretenimento.

O resultado não poderia ser diferente: uma noite impecável e repleta de nomes de peso. Entre os presentes estavam Ludmilla e sua esposa Brunna Gonçalves, MC Livinho, Kaique (grupo Di Propósito), L7, Poze do Rodo, além dos influenciadores Jon Vlog e Mari Menezes. Rumores apontam que dois convidados teriam trocado beijos durante a festa, alimentando ainda mais a repercussão em portais e redes sociais.

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Também chamou atenção a presença de Karoline Lima e do jogador do Flamengo Léo Pereira. Segundo fontes, os dois teriam conversado durante o evento — encontro que parece ter reacendido o relacionamento. “Graças à festa do Fábio Braz”, brincaram amigos.

Outros atletas rubro-negros também marcaram presença, como Carrascal e Plata, reforçando o clima descontraído que tomou conta da noite.

A festa, impecavelmente produzida e repleta de celebridades, consolida Fábio Braz como uma das figuras mais influentes do ambiente que une música, esporte, lifestyle e entretenimento.

(Fotos : Arquivo pessoal)

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