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Especialista em inteligência emocional, Cássia Santeiro, lança livro sobre superação de términos amorosos

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Cássia Santeiro, psicanalista e pós-graduada em inteligência emocional, é uma especialista em términos de relacionamentos. Ela se prepara para lançar, em setembro, um livro que aborda o recomeço após o fim de um relacionamento. Sua história em busca da inteligência emocional teve início em 2016, após enfrentar um doloroso término amoroso. Cansada de sofrer com o encerramento de ciclos, Cássia começou a questionar por que algumas pessoas superam términos rapidamente enquanto ela se afundava em dor e sofrimento.

Com o passar dos anos, Cássia identificou gatilhos mentais, crenças e feridas emocionais que tornam os rompimentos amorosos complexos e envoltos em vulnerabilidade. A partir dessas observações, ela desenvolveu o Método Pílula Mágica (MPM), um programa que oferece acompanhamento e monitoramento personalizados para auxiliar na superação de términos. Além disso, Cássia compartilha gratuitamente conteúdo valioso em seu Instagram, onde detalha o caminho para o sucesso emocional.

A primeira fase do método consiste na canalização da dor. Neste estágio, é crucial acolher a dor, entendendo que ela faz parte do processo. A dor pode ser uma ferramenta poderosa para aprender, crescer e evoluir, ajudando na conquista do amor próprio, autoestima e autoconfiança, além de libertar da dependência emocional. Esse momento também permite clareza sobre o que não se deve aceitar em futuras relações e a desenvolver assertividade nas escolhas.

A segunda fase é focada no autoconhecimento. Quando o indivíduo se conhece profundamente, ama suas virtudes e reconhece suas sombras, ele ganha sabedoria emocional. Essa sabedoria é essencial para identificar o momento certo de sair de uma relação. A resposta à pergunta “Quem é você?” torna-se fundamental neste processo.

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Na terceira fase, o foco está na desconstrução de crenças e cura de feridas emocionais. Nesse estágio, a pessoa traz à luz crenças inconscientes da infância que podem afetar negativamente sua visão e envolvimento em relações amorosas. A autoconsciência é uma ferramenta poderosa e o combustível necessário para alcançar lucidez e assertividade.

As fases subsequentes do método não envolvem mais dor emocional, mas sim uma vontade extrema de se dedicar a si mesmo. Esse período inclui nutrir pensamentos e sentimentos positivos, elevar a autoestima, praticar o autocuidado, adotar novos hábitos e comportamentos, desenvolver habilidades e conectar-se à espiritualidade. A intuição se torna mais aguçada, e a compreensão do corpo, mente e espírito se aprofunda.

Cássia Santeiro convida todos que sofrem com términos de relacionamentos a reinterpretar esse momento de dor e encontrar beleza no “luto”. É essencial ver a dor como uma oportunidade de aprendizado e evolução. Mesmo após o fim de um relacionamento, devemos nos curar e manter a esperança de que existem relações prósperas e saudáveis. O peso do passado não deve ser carregado com traumas, mas sim com liberdade para viver o novo.

Para mais informações, Cássia compartilha suas ideias e métodos em seu perfil no Instagram: [@cassiasanteiro1](https://www.instagram.com/cassiasanteiro1).

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Clara Brito torna-se nova sensação musical brilhando nos palcos brasileiros

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Clara Brito, a talentosa cantora de Campos dos Goytacazes, está conquistando o Brasil com suas músicas envolventes “Tanto Faz” e “Perfume Barato”. Com reproduções constantes nas principais plataformas digitais e rádios por todo o país, seu sucesso é especialmente marcante no Noroeste Fluminense, além de estados como Rio de Janeiro, São Paulo, Brasília e Goiás.

Atualmente, Clara Brito está focada em seu próximo grande desafio: um show marcado para o dia 27 de julho no município de São João da Barra. Este evento será parte integrante do festival Julino, onde ela figura como uma das principais atrações, prometendo uma apresentação memorável para seus fãs.

Além disso, a agenda agitada de Clara inclui um convite especial para participar da renomada Expo Itaguaí, o maior evento country do Rio de Janeiro. Este evento grandioso, que acontecerá de 28 de junho a 7 de julho, reunirá aproximadamente 700 mil pessoas ao longo de seus dias, com 6 palcos diferentes, 62 estandes para o público e um total de 43 atrações de destaque nacional, entre elas, a sensação do momento, Clara Brito.

Com um talento indiscutível e uma presença de palco cativante, Clara Brito está pronta para encantar plateias e solidificar seu nome como uma das grandes promessas da música brasileira contemporânea. Prepare-se para testemunhar sua energia contagiante nos palcos desses eventos imperdíveis.

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DJ WM brilha nos palcos e se torna nova promessa do entretenimento

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O cenário musical capixaba está agitado com a ascensão meteórica de um jovem talento: DJ Wilton Matheus, conhecido carinhosamente como WM. Aos 15 anos, ele tem conquistado admiradores não apenas pela sua habilidade como DJ, mas também pela sua presença marcante e versatilidade nos palcos.

Desde os primeiros passos na cena musical, WM tem surpreendido o público em eventos variados, de casamentos e aniversários, com sua energia contagiante e seleções musicais que transformam qualquer celebração em uma festa memorável. Seu talento vai além das cabines de DJ, como demonstrado recentemente em um desfile para uma renomada loja de noivos e roupas de festa masculina, durante uma feira de noivas. Não contente em ser apenas a trilha sonora, WM parou a feira com uma apresentação que combinou seu som único com robôs de LED, deixando os visitantes extasiados.

Recentemente ,WM foi escolhido pra recepcionar o cantor capixaba de forró, Alemão do forró para a gravação do seu novo videoclipe, que foi gravado na cobertura da Band no heliporto do Edifício Mubadala, e a recepção calorosa de WM para o cantor deixou todos emocionados. Alemao do forró não poupou elogios ao jovem DJ, reconhecendo seu talento e sua habilidade de encantar não apenas com sua música , mas também com sua hospitalidade.

Além de sua presença nos eventos musicais, WM também demonstrou seu lado influente ao receber o digital influencer Bruno Diferente em uma visita especial a Guarapari e ao Convento da Penha em Vila Velha. Bruno ficou impressionado com a beleza e a serenidade dos locais, elogiando a gentileza e a recepção calorosa de WM e sua família.

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Com um futuro promissor à sua frente, WM continua a expandir seus horizontes no mundo do entretenimento capixaba. Seus fãs aguardam ansiosamente por mais performances eletrizantes e momentos inesquecíveis ao som do jovem prodígio das pick-ups.

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Odoguiinha recebe elogios com fotos de ensaio fotográfico; veja!

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Nas últimas semanas, os admiradores e seguidores do cantor e ator Vitoriense, Odoguiinha, tiveram a oportunidade de acompanhar as sequências de publicações feitas diariamente.

Por meio de seu perfil no Instagram, o cantor compartilhou uma série de fotos tiradas em estúdio fotográfico, o que gerou grande repercussão e muitos elogios pela qualidade das postagens do artista.

Odoguiinha, também conhecido como Douglas Fernando, é um ator, cantor e compositor que atualmente reside em Vitória de Santo Antão, Pernambuco. Ele se destacou por seu trabalho em programas de TV e novelas como ‘Chiquititas’ e ‘Amor sem Igual’.

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Com uma agenda cheia, Odoguiinha está entre os artistas mais requisitados no mês de junho em Pernambuco, realizando em média 2 shows por noite.

Em seu perfil, Odoguiinha que possui mais de 1 milhão de seguidores, divulgou novidades para os próximos dias e expressou sua alegria ao atingir um objetivo em “Muero Por Tenerte”, música em espanhol feita ao lado de Vinicius Henuns.

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