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Saúde e Beleza

Dr Sergio Arévalo é renome em cirurgia plástica no Rio de Janeiro e na Colômbia

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O Dr Sergio Arévalo é especialista em Cirurgia plástica, estética e reconstrutiva, conceituado por suas diversas especializações e cursos na área médica e cirúrgica.
O médico renomado tem sua reputação ligada ao resultado impecável que oferece aos seus pacientes. Recentemente, o Dr Sergio Arévalo conduziu o procedimento cirúrgico da Empresária Brenda Lezie, que foi um sucesso, a qual se submeteu a: lipoaspiração no abdômen, flancos, costas e braços, além de, enxerto de glúteos e prótese de aumento.
Conheça todos procedimentos que o  Dr Sergio Arévalo oferece em sua Clínica Médica, que está localizada em Bogota, no Rio de Janeiro:
Rinoplastia;
Lifting facial;
Lipoaspiração;
Abdominoplastia;
Prótesis;
Mastopexia;
Mamoplastia.
O médico cirurgião assume seu papel como zelador, da forma mais responsável, dedicando minuciosamente desde o primeiro contato com o paciente, informando e assegurando a importância de cada ato cirúrgico.
“É um compromisso onde a segurança do procedimento é colocada acima de tudo, minha missão é solicitar exames completos e fazer um estudo integral do estado clínico, nutricional e metabólico, garantindo o resultado final esperado pelo paciente”, afirma.
Dr Sergio conta que por trás de cada paciente ele consegue enxergar uma história incrível e única, cheia de sonhos mas também de medos e inseguranças. Por isso, para ele, ter o privilégio de fazer parte dessa transformação de vida através da autoestima, não tem preço.
“ Eu não realizo cirurgia plástica, eu realizo transformação de vida. Aproveito cada sorriso e cada processo dessa mudança, mas acima de tudo com a esperança de levar meus pacientes à sua melhor versão, já que a sua felicidade é a minha felicidade”.
Deseja agendar uma avaliação exclusiva e dar início a sua transformação? Clique aqui para falar diretamente com o Dr Sergio Arévalo.

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Saúde e Beleza

Empresa brasileira de Cosméticos Naturais Concorre a Prêmio em Portugal

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Cosméticos Naturais

Empresa brasileira de Cosméticos Naturais Concorre a Prêmio em Portugal

Na envolvente cidade de Cascais, Portugal, uma empresa de cosméticos está ganhando destaque não apenas pela qualidade de seus produtos, mas pela filosofia que permeia cada frasco e tubo: a Glowin Cosmetics. Fundada por Ana Claudia de Souza Coelho, originária de Santo Antônio do Grama, no interior de Minas Gerais, a empresa é uma ode à conexão entre beleza e natureza.

A trajetória da Glowin Cosmetics é marcada por uma história de superação e autodescoberta. Ana Claudia encontrou na criação da Glowin uma forma de se libertar: “Costumo dizer que a Glowin foi um divisor de águas na minha vida, me fez ver a vida com mais leveza, poder parar e apreciar a beleza e os benefícios da natureza. Hoje sou realizada, aprendi a lutar”, compartilha Ana Claudia.

Definindo sua empresa em três palavras – respeito, autenticidade e harmonia – Ana Claudia destaca o compromisso da Glowin Cosmetics em proporcionar produtos que não apenas realçam a beleza natural, mas também respeitam o meio ambiente. “Nossa missão é extrair da natureza a sua magia e benefícios, levando para nossas clientes produtos eficazes e naturais”, enfatiza.

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Entre as novidades da Glowin Cosmetics, destaca-se a aguardada nova linha de tratamento para melasma. Uma proposta inovadora que promete revolucionar os cuidados com a pele, mostrando que é possível aliar eficácia e respeito ao meio ambiente.

Cosméticos Naturais

A Glowin Cosmetics se apresenta como mais do que uma marca de cosméticos; é um convite para redescobrir a beleza em sua forma mais autêntica. Com apenas cinco meses de existência e uma equipe de três pessoas, a empresa já projeta uma expansão significativa no próximo ano.

O Prêmio Estrela do Atlântico prestigiará os protagonistas do ano da comunidade brasileira em solo português.

A Glowin Cosmetics tem o orgulho de anunciar sua participação no renomado Prêmio Estrela do Atlântico, uma distinção que reconhece o brilho e a inovação de empresas notáveis em Portugal. Esta participação atesta o compromisso da Glowin com a excelência e a contribuição significativa para o setor de cosméticos.

Cosméticos Naturais

A cerimônia de gala do Prêmio Estrela do Atlântico está agendada para o dia 13 de janeiro de 2024, na cidade do Porto, prometendo ser uma celebração esplêndida. Com uma presença estimada de mais de 400 convidados, a noite não só será marcada pela entrega dos prêmios, mas também por uma experiência singular de networking, celebrando a diversidade e o talento presentes na comunidade brasileira em Portugal.

A comunidade tem a oportunidade de apoiar e reconhecer os talentos que mais admiram, tornando este prêmio uma celebração autêntica e democrática. As votações estão abertas desde 1 de dezembro de 2023 e ocorrerão através do site www.premioestreladoatlantico.com.

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Saúde e Beleza

Chá Verde: Um elixir para o bem-estar e energia

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Chá Verde

O chá verde é mais do que uma simples bebida; é um elixir milenar que tem conquistado o paladar e a atenção de pessoas ao redor do mundo devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. 

Originário da China, onde é consumido há milênios, o chá verde ganhou popularidade global graças às suas propriedades únicas e à sua capacidade de promover o bem-estar e a energia.

História e cultura do Chá Verde

O chá verde tem uma rica história que remonta a mais de 4.000 anos. De acordo com a lenda chinesa, o imperador Shen Nong descobriu o chá acidentalmente quando algumas folhas caíram em sua panela de água fervente. 

Impressionado com o sabor e os efeitos revigorantes, o chá tornou-se uma parte essencial da cultura chinesa.

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Ao longo dos séculos, o chá verde espalhou-se para outras partes da Ásia e, eventualmente, para o Ocidente, onde hoje é apreciado por sua delicadeza e propriedades únicas. 

Diferentemente do chá preto, o chá verde não passa pelo processo de oxidação completa, preservando assim seus compostos benéficos.

Composição nutricional do Chá Verde

O chá verde é uma fonte rica de antioxidantes, polifenóis e catequinas. Esses compostos são conhecidos por combaterem os radicais livres no corpo, protegendo as células dos danos causados pelo estresse oxidativo. 

A epigalocatequina galato (EGCG), uma catequina presente no chá verde, tem sido associada a uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas.

Além disso, o chá verde contém cafeína em menor quantidade do que o café, proporcionando um estímulo suave sem os efeitos colaterais muitas vezes associados ao consumo excessivo de cafeína. 

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Essa combinação única de compostos faz do chá verde não apenas uma bebida saborosa, mas também uma aliada valiosa para a saúde.

Quais são os benefícios para a saúde?

  1. Saúde Cardiovascular

Estudos sugerem que o consumo regular de chá verde pode estar associado a uma redução do risco de doenças cardiovasculares. As catequinas ajudam a diminuir os níveis de colesterol LDL (ruim) e a melhorar a saúde do coração.

  1. Controle do Peso

O chá verde tem sido apontado como um aliado na perda de peso. A cafeína e os antioxidantes presentes na bebida podem aumentar o metabolismo e melhorar a queima de gordura, tornando-o um complemento eficaz para quem busca manter ou perder peso.

  1. Saúde Cerebral

A presença de cafeína e aminoácidos no chá verde pode melhorar a função cerebral, promovendo a concentração e a vigilância. Além disso, a EGCG tem mostrado potencial para proteger o cérebro contra doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer.

  1. Propriedades Anti-inflamatórias

As propriedades anti-inflamatórias do chá verde podem ajudar na redução de inflamações crônicas no corpo, contribuindo para a prevenção de diversas doenças, incluindo artrite e diabetes tipo 2.

Chá Verde

5. Energia Sustentável

Ao contrário de bebidas energéticas carregadas de açúcares e aditivos, o chá verde oferece uma fonte mais saudável e sustentável de energia. 

A combinação de cafeína e outros nutrientes naturais proporciona um impulso de energia sem os picos e quedas associados a bebidas açucaradas.

Como incorporar o Chá Verde na rotina diária?

Incorporar o chá verde à rotina diária é simples e pode ser feito de várias maneiras. A forma mais comum é preparar a infusão a partir das folhas secas da planta Camellia sinensis. 

Adicionalmente, o chá verde está disponível em forma de pó, conhecido como matcha, que pode ser usado em receitas culinárias ou simplesmente adicionado à água.

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Além da versatilidade no preparo, é importante destacar que a qualidade do chá verde é crucial para aproveitar todos os benefícios. 

Optar por variedades orgânicas e de origem confiável garantirá uma experiência mais autêntica e saudável.

Conclusão

O chá verde é verdadeiramente um elixir para o bem-estar e energia, com uma rica história cultural respaldada por uma sólida base científica. 

Seus benefícios para a saúde cardiovascular, controle de peso, saúde cerebral e propriedades anti-inflamatórias tornam-no uma escolha inteligente para quem procura melhorar a qualidade de vida de maneira natural.

Ao adotar o chá verde como parte da rotina diária, as pessoas não apenas desfrutam de uma bebida deliciosa, mas também investem em sua saúde a longo prazo. 

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Seja no início da manhã para proporcionar um impulso de energia suave ou como um momento de relaxamento à noite, o chá verde continua a ser uma escolha sábia para aqueles que buscam uma vida equilibrada e saudável.

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Saúde e Beleza

A Jornada na Terapia Alimentar: Transformando a Relação das Crianças com a Comida

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A introdução alimentar é um desafio e tanto para os pais e bebês que estão descobrindo os alimentos e começando uma nova jornada juntos, não é verdade? Você está tendo dificuldade em escolher os alimentos corretos e promover a adaptação do seu filho nessa nova fase? Mari Taranto é uma renomada nutricionista infantil e terapeuta alimentar, com mais de 15 anos de experiência na área. Sua paixão pela transformação da vida de crianças com seletividade e dificuldades alimentares, assim como suas famílias, a levou a se especializar na terapia alimentar.

Essa etapa crucial da introdução alimentar pode gerar preocupações e questionamentos, afetando não apenas a nutrição dos pequenos, mas também o bem-estar de toda a família. Entender a complexidade desse processo é fundamental para lidar com ele de forma eficaz. É nesse contexto que a figura do nutricionista infantil ganha destaque. Esse profissional especializado não apenas auxilia na elaboração de cardápios balanceados, mas também desvenda os mistérios por trás das dificuldades alimentares infantis, oferecendo orientações e estratégias específicas para tornar a introdução alimentar uma jornada mais tranquila e prazerosa.

Neste contexto, oferecer o serviço de um nutricionista infantil pode ser uma peça-chave para pais e cuidadores que desejam fornecer uma alimentação saudável e equilibrada para suas crianças, transformando as refeições em momentos de aprendizado, descoberta e, principalmente, saúde. Ao investir nesse serviço, abre-se um caminho para compreender e superar os desafios comuns enfrentados na alimentação infantil, garantindo um desenvolvimento saudável e feliz para os pequenos.

Ao longo de sua carreira, Mari notou um aumento significativo no número de crianças enfrentando desafios alimentares, o que despertou ainda mais seu interesse pela terapia alimentar. Sua abordagem vai além de simplesmente incentivar novos alimentos – ela busca entender as necessidades individuais de cada criança, tornando o ato de comer prazeroso e livre de estresse.

A profissional compreende profundamente as preferências e aversões de cada criança, utilizando estratégias lúdicas para criar associações positivas com a alimentação. Além disso, ela oferece suporte não apenas para as crianças, mas também para os pais e cuidadores, reconhecendo a importância dessa parceria na promoção de hábitos alimentares saudáveis.

Se você está enfrentando dificuldades na alimentação do seu filho, Mari Taranto está disponível para ajudar. Em seu consultório localizado no Grajaú – Rio de Janeiro, no endereço – Avenida Engenheiro Richard, casa 137, sala 101, ela oferece atendimento nutricional personalizado. Para agendar uma consulta ou obter mais informações sobre terapia alimentar, entre em contato pelo telefone (21) 97126-5898. Juntos, vocês podem transformar a relação da criança com a comida, proporcionando uma vida mais saudável e feliz. Acompanhe Mari nessa jornada rumo a uma relação positiva com a alimentação!

SERVIÇO
Mari Taranto
Telefone: (21) 97126-5898
Endereço: Avenida Engenheiro Richard, casa 137, sala 101 – Grajaú – RJ

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