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De mãe solo à referência em nutrição comportamental: a história inspiradora de quem transformou sua dor em missão

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CONHEÇA FERNANDA PAULA WERNER AGUIAR 

Aos 34 anos, em meio a uma separação e com duas filhas pequenas para criar, ela jamais imaginou que sua vida tomaria um rumo tão profundo e transformador. Naquela época, não se preocupava com o corpo, nunca havia feito atividade física e sua alimentação era desregrada — como a de tantas mulheres que colocam todos à frente de si mesmas.

Foi então que conheceu Danilo, médico nutrólogo, que com paciência e afeto, foi lhe ensinando o valor do autocuidado. No início, ela mudou por amor. Mas foi estudando ao lado dele, assistindo a seus cursos e mergulhando em um novo universo, que nasceu uma paixão genuína pela nutrição.

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Grávida do terceiro filho, Lucas, decidiu iniciar a faculdade de Nutrição. Enfrentou uma rotina exaustiva. Amamentava entre as aulas, levava o bebê à faculdade e estudava muitas vezes com ele no colo ou sob os cuidados de Danilo na biblioteca. Foi nesse cenário desafiador que ela se fortaleceu — e não parou mais.

Durante a graduação, iniciou duas pós-graduações e participou de todas as mentorias e congressos que pôde. Aprendeu com grandes nomes como Roberta Carbonari, Luciana Lancha, Daniel Coimbra e Valentim. Seu olhar clínico, no entanto, sempre foi além da balança: ela entendeu que o verdadeiro desafio não era montar uma dieta perfeita — era conseguir fazer com que o paciente se mantivesse firme nela. Foi assim que mergulhou fundo na Nutrição Comportamental e, mais tarde, nas Neurociências do Comportamento.

Hoje, aos 44 anos, é cofundadora de uma clínica de emagrecimento especializada na saúde da mulher acima dos 40. Sua atuação vai além da nutrição tradicional: ela ajuda pacientes a resgatarem a autoestima, o controle emocional, a saúde mental e a relação com a comida — sem dietas restritivas, sem culpa e com equilíbrio.

Já transformou a vida de mais de 7.800 mulheres, com um propósito claro: mostrar que é possível mudar sem abrir mão da vida real. “A estética vem como bônus, mas o que fazemos é uma mudança de dentro para fora”, afirma, com brilho nos olhos.

Mais do que nutricionista, ela é prova viva de que é possível recomeçar, mesmo diante do caos. Sua história é, acima de tudo, sobre amor, superação e missão.

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Leonardo Caputi explica a Quimbanda das Almas: Tradição, Mistério e Fé

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Um mergulho na estrutura e na essência do culto liderado por Leonardo Caputi

A Quimbanda é, para muitos, um enigma. Cercada de lendas, preconceitos e informações distorcidas, ela costuma ser mal interpretada por quem a enxerga apenas sob a ótica do senso comum.

No entanto, para aqueles que buscam compreender sua verdadeira essência, a Quimbanda se revela como um caminho profundo de transformação espiritual, fortalecimento pessoal e conexão com a ancestralidade.

Entre os nomes que se destacam nesse movimento de resgate e valorização da tradição está o do Sacerdote Leonardo Caputi, mestre de Quimbanda e sacerdote de Umbanda, responsável pelo Terreiro de Umbanda & Quimbanda Sr. Tranca Ruas e Sr. Ogum.

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A origem da Quimbanda das Almas

A Quimbanda das Almas é uma vertente voltada ao culto de espíritos que, um dia, caminharam na Terra.

Diferente de práticas ocultistas importadas, como a goécia, a Quimbanda das Almas trabalha com entidades que compreendem os desafios humanos, pois já viveram no mundo material. Assim, carregam consigo experiências, emoções e aprendizados que refletem diretamente em sua atuação no plano espiritual.

Segundo o sacerdote Leonardo Caputi, essa tradição possui um processo iniciático que marca o início de uma nova jornada para o adepto:

“A iniciação na Quimbanda não é apenas um ritual, mas um renascimento.

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É o momento em que a pessoa firma sua conexão com seu Exu, sua Pomba Gira e sua ancestralidade, passando a trilhar um caminho de força, proteção e prosperidade.” — Leonardo Caputi

Essa ligação sagrada tem como propósito oferecer ao iniciado uma vida mais equilibrada e próspera, ao mesmo tempo em que o compromete a honrar os espíritos que o acompanham.

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Pai Márcio Paxá e o Recanto da Quimbanda: tradição, fé e compromisso espiritual

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O Recanto da Quimbanda, sob a condução de Pai Márcio Paxá, é um espaço em meio à natureza dedicado ao sagrado. No local, a Tradição da Quimbanda Labhanã é vivenciada de forma séria, ética e comprometida com os mistérios da espiritualidade.

Pai Márcio Paxá atua como Táta e dirigente espiritual, conduzindo trabalhos que unem forças ancestrais, conhecimentos ritualísticos e responsabilidades sagradas. Sua missão é abrir caminhos, transformar destinos e auxiliar aqueles que buscam soluções através da espiritualidade, sempre respeitando a verdade espiritual de cada consulente.

Trabalhos espirituais realizados no Recanto da Quimbanda

Abertura de caminhos para prosperidade, finanças e novas oportunidades.
Amor e relacionamentos, com fortalecimento de laços, união e harmonia.
Proteção espiritual, contra demandas, inveja e energias negativas.
Trabalhos de justiça, buscando o restabelecimento do equilíbrio em situações de conflito.
Orientação espiritual, por meio de consultas e jogos de búzios.

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Mais do que rituais, Pai Márcio Paxá oferece acompanhamento, suporte e esclarecimento, garantindo que cada pessoa compreenda o processo espiritual que está vivenciando.

O Recanto da Quimbanda é, acima de tudo, um ponto de encontro com o mistério — um espaço onde fé, disciplina e magia caminham lado a lado.

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Zeladoria urbana, memória e qualidade de vida: mandato de Markim Goyá transforma realidade da Região Oeste

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Vereador articula com secretarias e autarquias municipais para garantir limpeza, iluminação, revitalização de praças e valorização da história local; projetos de lei reconhecem pioneiros da cidade e incentivam ações de impacto social

O vereador Markim Goyá (PRD) tem se destacado na Câmara Municipal de Goiânia pelo trabalho firme — nas ruas e nos bastidores — para garantir melhorias concretas na qualidade de vida dos moradores da Região Oeste da capital. Nos primeiros oito meses de 2025, seu mandato apresentou resultados expressivos nas áreas de infraestrutura urbana, assistência social e valorização da memória coletiva, consolidando uma atuação focada na presença territorial, articulação política e cuidado com o cidadão.

Entre os resultados mais visíveis estão as melhorias promovidas por meio de parcerias com a Prefeitura de Goiânia, a Companhia de Urbanização (Comurg), a Agência Municipal do Meio Ambiente (AMMA) e a Secretaria de Infraestrutura (Seinfra). A atuação do vereador viabilizou ações como limpeza e roçagem de áreas públicas, operação tapa-buracos, revitalização de praças, recuperação de bocas de lobo, iluminação pública com LED e até mesmo obras de drenagem.

Um dos exemplos recentes é a revitalização da praça localizada na Rua C-130, que agora recebe oficialmente o nome de Praça Nair Pacheco, em homenagem a uma das pioneiras do bairro. O local ganhou nova pista de caminhada, paisagismo com grama esmeralda, mudas ornamentais e uma academia com aparelhos inclusivos — garantindo lazer e acessibilidade à população — e deve ser oficialmente inaugurado em breve pelo prefeito Sandro Mabel. O vereador também esteve à frente da viabilização de obras como a do Centro de Saúde da Família José Maurício Beraldo, igualmente renomeado para homenagear um dos primeiros moradores da região.

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Markim acompanhou de perto as ações do programa Brilha Goiânia, que está em fase final na Região Oeste, com mais de 28 mil luminárias de LED instaladas, beneficiando aproximadamente 225 mil moradores. O vereador participou da 44ª edição do Mutirão da Prefeitura, no Conjunto Vera Cruz, ao lado do prefeito Sandro Mabel, reforçando sua atuação direta junto ao Executivo.

Além da zeladoria urbana, o mandato de Markim tem se fortalecido no campo legislativo. Entre os projetos de maior repercussão está o Projeto de Lei nº 125/2024, que garante meia-entrada em eventos culturais e esportivos para doadores regulares de sangue. Aprovado na Câmara, o texto segue para sanção do prefeito e se mostra urgente diante da queda nos estoques de sangue em Goiás, especialmente do tipo O negativo.

“Esse projeto é um gesto de gratidão e incentivo à solidariedade. Pode salvar vidas”, afirma.

Outros projetos em tramitação incluem a Campanha Autismo Tardio, o uso de piso drenante de concreto em áreas públicas, a triagem precoce do autismo nas escolas municipais e a isenção de taxas municipais para vereadores em exercício do mandato, medida que busca garantir a autonomia do Legislativo.

Com mais de 170 ofícios e requerimentos apresentados apenas em 2025, Markim Goyá mantém uma rotina intensa de visitas aos bairros, reuniões com secretários e participação nos eventos da Prefeitura.

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“Meu mandato é de rua, é da base. É ouvindo o povo que a gente transforma a cidade”, resume o parlamentar.

Foi também de autoria do vereador o projeto que propôs a mudança do nome do Terminal Goiânia Viva para Terminal Padre Francisco Nisoli, reconhecendo o legado do padre que atuou por décadas na região.

“Valorizar a história de quem ajudou a construir nossa cidade é também um ato de justiça social e afeto. Cada nome escolhido tem uma história de amor por Goiânia”, conclui.

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