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Cabelo bem tratado: autoestima em dia

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Cabelo bem tratado: autoestima em dia

Autoestima refere-se à qualidade do sujeito satisfeito com sua identidade, ou seja: uma pessoa dotada de confiança e que se valoriza. Uma pessoa que dá importância a si mesma! E se olhar no espelho e ver aquele cabelo sedoso, brilhante e bem cuidado que emoldura lindamente um rosto, faz milagres.

O cabelo é uma parte fundamental de como os outros nos veem. Se você tem um compromisso importante, uma entrevista de emprego ou um evento significativo, o cabelo representa provavelmente, o 50% do que os outros irão ver. Um cabelo saudável e bem cuidado pode nos dar uma boa imagem. Cuidar da saúde dos nossos cabelos é tão importante como cuidar de nós.

Uma autoestima equilibrada é também uma ferramenta de empoderamento pessoal, uma vez que contribui para a saúde emocional e mental de qualquer indivíduo. Pessoas com uma boa imagem de si mesmas são mais seguras, não têm medo de desafios e superam os problemas com mais facilidade e resiliência.

E fala a verdade: no dia que a gente acorda com o cabelo bonito, a sensação é de que podemos dominar o mundo.

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Pesquisa sobre saúde mental do All Things Hair, canal de cabelos da Unilever, encomendada para o Opinion Box, revela que 90% das mulheres se sentem melhor após cuidar dos cabelos. Concluiu-se que os cabelos fazem parte fundamental da aparência, com o poder de transformar, instantaneamente, o visual de uma mulher e a maneira como ela se posiciona no mundo.

Cabelo bem tratado: autoestima em dia

Cabelo bem tratado: autoestima em dia

E entre elas, o cabelo tem relação com a sensualidade.

A empresária Ingrid Lifsich, especialista em loiros e em mega hair e embaixadora da marca Clind atesta para o poder dos fios na maneira como a pessoa se enxerga: “Frequentar um salão de beleza e sair com a aparência renovada dá um frescor a mais, um sentimento de jovialidade, poder, saúde…Sim, o impacto dos cabelos na autoestima é enorme, e as madeixas têm papel fundamental na nossa aparência. Até mesmo um corte de cabelo diferente pode mudar o seu estado de espírito e transformar alguns pontos da personalidade.”

Mas como ter um cabelo forte e saudável e arrancar suspiros por aí? Desde a lavagem até a maneira que você se alimenta interfere na aparência dos seus fios.

Cabelo bem tratado: autoestima em dia

Cabelo bem tratado: autoestima em dia

Ingrid dá algumas dicas:

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1 – Um cabelo limpinho vale ouro: ele deve estar sempre limpo e com aspeto cuidado. Uma dica muito valiosa é o “pré-poo” ou pré-shampoo: trata-se de uma técnica feita antes do shampoo, antes da lavagem dos fios. Serve tanto para ajudar a hidratar e repor nutrientes quanto para ajudar a proteger as pontas da água quente e ação detergente dos shampoos. Por isso antes de lavá-lo, deve escovar primeiro para o desembaraçar e ser mais fácil de pentear no final da lavagem. Lavar com água fria porque a água muito quente estimula a produção de oleosidade (daí ter muitas vezes um aspeto oleoso). A água fria promove brilho e sedosidade.

2 – Atenção aos produtos corretos: há um shampoo e creme específico para cada um e é preciso tomar muita atenção ao couro cabeludo. Ao comprar os produtos deve se certificar de que são os mais adequados. Para um couro cabeludo oleoso, sugerimos que deva evitar os shampoos hidratantes, que se lave muito bem o couro cabeludo e que se retire muito bem o shampoo. Não deve também aplicar condicionador na raiz. No caso de ter um couro cabeludo seco, deve evitar shampoos de volume, optando por procurar shampoos que promovam a umidade e hidratação, shampoos que tenham mentol ou óleo de mirra e evitar produtos com sulfato porque o secam demasiado. Apesar de um couro cabeludo normal não ser tão problemático, é preciso ter cuidados como usar shampoos hidratantes para aumentar o brilho e maciez e usar os fortificantes que ajudam a reparar os danos.

2 – Evite lavar todo dia: isso pode sim fazer muito mal e deixar suas madeixas enfraquecidas. O certo é que você faça as lavagens em dias intercalados. No verão, por conta das altas temperaturas, é normal sentir a necessidade de lavar os fios todos os dias e você até pode lavá-los diariamente, desde que seja usando água fria.

3 – Dormir com o cabelo molhado, de jeito nenhum: e antes de usar os modeladores e placas alisadoras, seque-o totalmente e use um protetor térmico, para não queimar e danificar o fio.

Há inúmeras regras para secar: retirar a umidade do cabelo com uma toalha, escovar pequenas porções de cada vez. Para dar volume deve-se secar com a cabeça virada para baixo e usar um protetor térmico para não queimar o cabelo. Ao secar, deve começar com a temperatura mais elevada e ir diminuído à medida que vai ficando seco.

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4 – Nutrição de dentro pra fora: a alimentação é mesmo muito importante, para ter um cabelo saudável, por isso deve evitar o açúcar e o pão branco. O espinafre, a aveia que são alimentos muito ricos. O café da manhã é a refeição mais importante, pois os níveis de energia dos folículos capilares estão mais baixos no início do dia. Alimentação faz parte do fortalecimento da fibra do fio influenciando diretamente na aparência, fortalecimento e crescimento do cabelo.

O ideal é ingerir alimentos como cenoura, espinafre, aveia, salmão, soja, laranja e morango que ajudam a proteger o couro cabeludo, estruturar a queratina e a controlar as mudanças hormonais que podem originar queda de cabelo, entre muitos outros benefícios. Ou seja, comer mais alimentos ricos em proteínas, massagear o couro cabeludo ajuda a estimular o crescimento, usar uma escova “raquete” que desembaraça, hidrata e disciplina o cabelo, e tomar um complexo vitamínico específico para evitar a queda também ajudam muito.

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Gy Alvez destaca importância da boa fotografia para a autoestima de crianças e adolescentes

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A fotografia é uma poderosa forma de expressão e de registro de momentos especiais. Para a fotógrafa Gy Alvez, a importância de uma boa fotografia vai além de um belo registro, sendo também uma ferramenta importante para a autoestima de crianças e adolescentes.

Segundo Gy Alvez, a maneira como uma pessoa é retratada em uma fotografia pode ter um grande impacto em sua autoimagem. “Uma boa fotografia pode ajudar a criança ou adolescente a se sentir valorizado, bonito e confiante. A forma como eles são vistos nas imagens pode influenciar diretamente na forma como se veem e se sentem sobre si mesmos”, afirma a fotógrafa.

Além disso, Gy Alvez destaca que a fotografia pode ser uma maneira de empoderar as crianças e adolescentes, mostrando a eles a importância de sua própria imagem. “Quando uma pessoa se vê bem em uma fotografia, isso pode fortalecer sua autoestima e autoconfiança, o que é essencial para o desenvolvimento saudável da identidade”, ressalta.

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A fotógrafa também ressalta a importância de trazer diversidade e representatividade para as imagens. “É fundamental que as crianças e adolescentes se vejam representados nas fotografias, para que se sintam incluídos e aceitos. Cada criança é única e especial, e a fotografia pode mostrar isso de forma significativa”, destaca Gy Alvez.

Para a profissional, é essencial que os pais e responsáveis valorizem a importância da boa fotografia para a autoestima de seus filhos, buscando sempre formas de registrar momentos importantes e especiais. “Uma boa fotografia pode ser um presente para toda a vida, ajudando a criança ou adolescente a relembrar seu valor e sua beleza em diferentes momentos de sua vida”, conclui Gy Alvez.

Conheça mais sobre Gy Alvez: https://instagram.com/gyalvez

Imprensa Concedida por: Roberta Nuñez – https://instagram.com/rnassessoriaimprensa

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Legal Solutions For Small Organizations

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There are many legal issues that come up when operating a business. Like for example , choosing the appropriate business organization, drafting long term contracts for dealing with third parties, safeguarding intellectual property and managing quarrels with distributors or consumers. Having the correct lawyer will help you avoid pricey mistakes and maintain your company secured against liability claims. Usually, small businesses have faced two options: hiring an attorney so, who charges a huge selection of dollars 1 hour or managing the matter automatically. But now there are affordable legal professionals who offer a variety of solutions for small firms.

Beyond the traditional practice model, subscription-based organizations like LegalShield have gone up in global recognition among small companies. This is because they can help small businesses proprietors manage their very own budgets simply by allowing them to call for support for a predetermined price. It also helps the particular agencies can easily scale as they grow, and the services offered are tailored to every person firm’s demands.

LegalShield’s customized online legal services are created to address the most popular issues that many small businesses deal with, such as authoring contracts and handling escrow payments. Various other problems that legal offerings can help with incorporate navigating certification, dealing with career issues and creating insurance policies www.medialegislation.org/what-to-expect-from-data-room-services/ designed for workers. License is a common issue for small businesses as it can be hard to keep track of complying issues.

Various other services may be more unpredicted and less program, such as answering a grievance or guarding a court action against a buyer. LegalShield may also help with these kinds of matters by conducting a conflict check and providing advice on a case-by-case basis.

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Data Analytics Tools Comparison

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Data analytics tools will be software programs designed to analyze data for a certain goal, such as determining trends and patterns. They help companies gain useful insights and make acceptable decisions based on the data they also have accumulated.

Different data analytics tools have their own unique advantages and disadvantages. Some are more desirable for certain sectors or tasks than other folks, and some require more technological expertise than others. The following is a list of some of the most well-liked and effective info analytics tools:

Orange is an open resource, user-friendly deal that offers a large number of functions with regards to data input, cleaning, visualization, regression, clustering, and prediction, and also support with respect to mainstream algorithms like k-nearest neighbors, unique forests, trusting Bayes category, and support vector machines. Its program is intuitive, and it’s easy to learn with a variety of color-coordinated widgets to get functions like data source, cleaning, creation, and research. However , it has been criticized because of its excessive memory consumption when digesting large datasets.

IBM Cognos is a business intelligence platform which includes built-in AI tools intended for uncovering invisible insights, interpreting complex info, and resolving intricate concerns. https://softwarehall.com/what-is-docusign-transaction-rooms It also provides an array of self-service predictive analytics functions and offers integration with Microsoft company Office products.

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