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Musa fitness Camilla Lewin revela baixa autoestima na adolescência: “Me levou a começar a treinar com pesos precocemente aos 12 anos”

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A médica revela que não tem medo de envelhecer

Atualmente, a musa fitness Camilla Lewin sabe da importância do amor-próprio. Mas nem sempre foi assim. No início da adolescência, ela teve a autoestima baixa. Por conta disso, ela começou a malhar precocemente.

“Quando era mais jovem tinha baixa autoestima , era muito magra e não gostava do meu corpo. Isso me levou a começar a treinar com pesos precocemente aos 12 anos. Conforme conseguia aumentar minha massa muscular e ganhar corpo , minha autoestima foi melhorando. Hoje em dia, não me acho linda ou perfeita esteticamente , mas sou mais feliz”, conta.

Apesar de estar em paz com o espelho, Camilla ainda quer fazer uns ajustes no corpo.

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“Gosto do que vejo no espelho , mas acho que ainda não alcancei a minha melhor forma e uso isso como fator motivacional para continuar treinando mais e me dedicando”, reflete.

Camilla conta que não tem medo de envelhecer. E o fato de ser médica até a ajuda a aceitar esse processo natural

 

“Sei como médica que o envelhecimento é um processo natural e irreversível do organismo. Minha preocupação é ter um envelhecimento saudável , tentando prevenir doenças e as complicações decorrentes delas”, afirma.

A médica ainda deu conselhos para meninas que colocam a saúde em risco em nome da estética.

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“Se você treinar corretamente , tiver uma alimentação saudável e o descanso adequado , além de ter uma melhor qualidade de vida e prevenir doenças , vai ter como benefícios secundários os ganhos e resultados estéticos . Se for realizar alguma cirurgia plástica ou procedimento estético , pesquisar muito previamente e faça com bons profissionais dando preferência para médicos com títulos de especialistas nessas áreas”, conclui.

credit divulgaçao

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Sophia Eldo e Sua Influência Positiva no Entretenimento

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Sophia Eldo é mais do que uma artista de sucesso; ela é um símbolo de inspiração para seus fãs, carinhosamente chamados de docinhos. Com sua personalidade carismática e engajada, ela utiliza sua influência para transmitir mensagens de empatia, autoestima e solidariedade.

Além de sua carreira, Sophia se destaca por suas interações sinceras nas redes sociais, onde demonstra seu apreço por cada um de seus docinhos, criando um espaço seguro e acolhedor para todos. Ela promove a importância do amor-próprio e do respeito, inspirando seus seguidores a se valorizarem e se apoiarem mutuamente.

Sophia se tornou uma referência de positividade, refletindo uma energia contagiante que motiva aqueles ao seu redor. Sua presença no cenário artístico e digital é uma verdadeira inspiração para muitos.

Com seu trabalho, Sophia Eldo vai além de ser uma artista: ela é um exemplo de como talento e influência podem ser usados para impactar vidas de forma positiva e duradoura.

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A trajetória de sucesso da influencer Bárbara Macedo

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Com una trajetória incrível, unindo suas paixões pela Educação Física, Nutrição e moda, além de ser uma mãe dedicada e uma profissional de sucesso nas redes sociais.

A sua experiência como personal trainer e gerente de salão, juntamente com sua atuação na mídia social, realmente mostra como a influenciadora se conecta com as pessoas e compartilha sua realidade de forma autêntica.

A forma como fala sobre sua filha, Catarina, mostra o quanto ela é importante para ela e como isso motiva suas ações.

A cada dia que passa a influenciadora ganha mais destaque na internet, apaixonada por tatuagens a influenciadora coleciona 30 obras de arte em seu corpo.

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Para conhecer mais sobre a influenciadora siga em suas redes sociais
https://www.instagram.com/babimacedopersonal/profilecard/?igsh=MXNibjN2MHZ3OTNsaQ==
Imprensa @silvio_maia_

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A jornalista e apresentadora Kallyna Sabino será uma das palestrantes do Festival de Conteúdo Mundo La Feria

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Nos dias 23 e 24 de novembro, Alphaville, São Paulo, será o cenário do Festival de Conteúdo Mundo La Feira, um evento único e pioneiro que promete ser a mais abrangente imersão para profissionais de saúde no Brasil. Direcionado a médicos, nutricionistas, educadores físicos e especialistas em bem-estar, o festival tem como objetivo reunir esses profissionais em uma poderosa jornada de aprendizado, compartilhamento de conhecimentos e criação de redes de contato.

A habilidade de se expressar e converter conceitos de forma cativante é fundamental. Aprimore suas técnicas de oratória com um conteúdo exclusivo para o nosso evento. Kallyna Sabino, renomada jornalista, apresentadora e criadora de conteúdo que teve passagens em importantes redes de televisão, será a palestrante no Festival Mundo La Feira.

O evento, que acontecerá no Grupo Acelerador, um local dotado de tecnologia de ponta em áudio e vídeo, proporcionará uma experiência imersiva sem igual. Serão discutidos assuntos importantes para o setor da saúde, como telemedicina, digitalização, táticas de marketing específicas do setor, inovações nos cuidados à saúde e formas de promover o engajamento dos pacientes. Mais de 35 especialistas irão dividir suas vivências em diversas áreas relacionadas ao mercado de Saúde.

O Festival de Conteúdo Mundo La Feira representa uma excelente chance para os profissionais da área da saúde que buscam se atualizar quanto às últimas tendências, trocar vivências e descobrir novas oportunidades em um espaço exclusivo para inovação e qualidade no setor. Os ingressos e informações adicionais podem ser encontrados no site oficial do evento. https://mundolafeira.com/campanha/1o-festival-de-conteudo-mundo-la-feira/

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