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Nutricionista Vitória Bernardinelli grava quadro ‘Comer Bem’ do Programa Por Você no SBT

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Nutricionista Vitória Bernardinelli - Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano - Divulgação

Vitória Bernardinelli, nutricionista integrativa da Clínica de Nutrição VB, em São Paulo grava para programa sobre saúde e qualidade de vida no SBT e aponta a importância de investir em ‘comida de verdade’.

É a comida que está o mais próximo possível do seu estado natural. São principalmente alimentos não processados, os livre de aditivos químicos e rico em nutrientes. ‘Ter uma alimentação saudável e a base de alimentos naturais, o famoso desembala menos e descasca mais, reduz significativamente o risco de doenças relacionadas ao estilo de vida, como doenças cardíacas, diabetes e síndrome metabólica, além de uma diminuição do risco de câncer’, explica Vitória.

A nutricionista explica que alimentos de fonte animal e vegetal, em sua forma in natura ou seja – não processados, podem ajudar a fornecer vitaminas e minerais de que você precisa para uma saúde ideal. ‘Ovos e fígado são especialmente ricos em colina, um nutriente essencial para o funcionamento adequado do cérebro’.

Nutricionista Vitória Bernardinelli - Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano - Divulgação

Nutricionista Vitória Bernardinelli – Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano – Divulgação

Os antioxidantes são compostos que ajudam a combater os radicais livres – moléculas instáveis que podem danificar as células do corpo. Consumir 2 colheres de chá de cacau em pó ou chocolate amargo tem ação anti-inflamátoria, ajuda a melhorar humor e até regular os níveis de açúcar no sangue, encerra Vitória.

A nutricionista vem se destacando em São Paulo por seu trabalho em saúde preventiva e qualidade de vida com foco em emagrecimento e longevidade. Vitória divide seu tempo entre consultório e com dicas saudáveis e um pouco do seu estilo de vida em suas redes sociais sendo conhecida em todo o Brasil pelo conteúdo informativo.

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Não perca as dicas de saúde e bem estar no alcance de suas mãos, siga Vitória Bernardinelli nas suas redes sociais.

Instagram: @nutrivitoriabll

Facebook: Nutricionista Vitória Bernardinelli

Vitória Bernardinelli e Maita Teixeira do Programa Por Você - Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano - Divulgação

Vitória Bernardinelli e Maita Teixeira do Programa Por Você – Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano – Divulgação

Vitória Bernardinelli e Maita Teixeira do Programa Por Você - Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano - Divulgação

Vitória Bernardinelli e Maita Teixeira do Programa Por Você – Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano – Divulgação

Nutricionista Vitória Bernardinelli - Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano - Divulgação

Nutricionista Vitória Bernardinelli – Crédito da Foto: Dafnis Júnior / @Renatocipriano – Divulgação

 

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TattooAnjos PT é indicado ao Prêmio Estrela do Atlântico

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A empresa concorre na categoria “Beleza e Bem-estar”, que reúne profissionais do ramo que se destacam pela excelência e prestígio do público

Com estúdios em Poços de Caldas (Brasil) e no Porto (Portugal), a TattooAnjos PT é um estúdio que se destaca pela transformação da pele em arte. Fundada por Rodrigo, que conta com mais de 20 anos de experiência, começou sua jornada na adolescência ao fazer sua primeira tatuagem. Fundada em 2004, atualmente a empresa tem se estabelecido como um espaço criativo e acolhedor, oferecendo não apenas tatuagens, mas uma experiência única aos clientes e valorizando cada história por trás de uma tatuagem.

“Notei uma oportunidade de unir sua paixão pela arte e o desejo de transformar vidas por meio da tatuagem” afirma Rodrigo. Hoje, o estúdio se tornou um ponto de referência para aqueles que buscam expressar sua identidade através da arte corporal, combinando profissionalismo e um atendimento excepcional. Rodrigo revela que as dificuldades no início foram desafiadoras para continuar na área, como o preconceito e o estigma em relação à tatuagem.

A indicação da TattooAnjos PT ao Prêmio Estrela do Atlântico é um reconhecimento à excelência do estúdio e ao seu papel no fortalecimento da cultura da tatuagem em Portugal. O estúdio tem se destacado pela qualidade de seu trabalho e pela atenção dedicada a cada cliente, características que o tornaram um dos favoritos na comunidade, que indicou a empresa para concorrer ao prêmio de maior prestígio na Europa dedicado à comunidade brasileira.

Do preconceito a indicação ao Prêmio Estrela do Atlântico 

O Prêmio Estrela do Atlântico é uma iniciativa que reconhece e premia empresas e profissionais que se destacam em suas áreas, contribuindo para o crescimento e a diversidade da comunidade brasileira em Portugal. Esta premiação tem como objetivo celebrar o talento, a dedicação e o impacto positivo que essas empresas têm na sociedade. Neste contexto, a TattooAnjos PT foi indicada, destacando-se como uma verdadeira joia no universo da tatuagem em Portugal.

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A cerimônia do Prêmio Estrela do Atlântico ocorrerá no dia 14 de dezembro de 2024, no Auditório Francisco de Assis, no Porto. Este evento promete ser uma celebração grandiosa, reunindo mais de 400 convidados, incluindo representantes de diversas empresas e setores.

O período de votação está aberto ao público e vai até 13 de dezembro, por meio do site oficial do Prêmio Estrela do Atlântico, oferecendo a todos a chance de apoiar suas empresas favoritas. Para mais informações sobre a premiação e para votar, acesse o site do Prêmio Estrela do Atlântico.

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Cirurgião Plástico Dr. Marco Aurélio Guidugli explica como a mamoplastia pode transformar vidas

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Para muitas mulheres, a insatisfação com o tamanho, forma ou firmeza dos seios pode afetar significativamente sua autoimagem e confiança. “Felizmente, a cirurgia de Mamoplastia, também conhecida como aumento, redução ou lifting de seios, oferece uma solução eficaz para restaurar a confiança e a autoestima”, explica Dr Marco Aurélio Guidugli.

O cirurgião plástico elencou uma série de benefícios físicos e emocionais para que faz essa técnica e alerta que antes de qualquer cirurgia é importante discutir metas e expectativas com um cirurgião plástico qualificado de confiança, já que com o cuidado adequado, exames em dia e um procedimento personalizado, a mamoplastia pode verdadeiramente transformar vidas, permitindo que as mulheres se sintam confiantes, bonitas e seguras em sua própria pele.

Esse é o conceito há mais anos de Guidugli – o da Divina Proporção.  

Confira os 05 benefícios da Mamoplastia:

1. Aumento da Confiança Corporal: Mulheres que se sentem insatisfeitas com o tamanho ou a forma de seus seios muitas vezes experimentam baixa autoestima e falta de confiança.

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A Mamoplastia de aumento permite que essas mulheres alcancem os seios que desejam, proporcionando uma sensação de satisfação e confiança em sua própria pele.

2. Correção de Assimetrias: Assimetrias nos seios podem ser fonte de constrangimento e desconforto para muitas mulheres. A mamoplastia pode corrigir essas assimetrias, proporcionando seios mais simétricos e proporcionais, o que pode aumentar a autoconfiança e melhorar a imagem corporal.

3. Restauração após Gravidez e Amamentação: A gravidez e a amamentação podem ter um impacto significativo nos seios, levando à perda de volume, flacidez e mudanças na forma. A Mamoplastia pode ajudar a restaurar a forma e a firmeza dos seios, proporcionando às mulheres uma sensação de rejuvenescimento e autoconfiança após a maternidade.

4. Alívio de Desconforto Físico: Mulheres com seios grandes e pesados muitas vezes experimentam desconforto físico, incluindo dor nas costas, no pescoço e nos ombros. A Mamoplastia de redução pode aliviar esse desconforto, removendo o excesso de tecido mamário e proporcionando uma sensação de alívio e leveza.

5. Melhoria da Qualidade de Vida: A insatisfação com os seios pode afetar todos os aspectos da vida de uma mulher, desde sua vida social e profissional até sua vida íntima. Ao restaurar a forma, firmeza e proporção dos seios, a Mamoplastia pode melhorar significativamente a qualidade de vida e o bem-estar emocional de uma mulher.

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Dr. Marco Aurélio é atuante nas redes sociais, compartilhando informações relevantes sobre beleza, saúde, qualidade de vida e cirurgias plásticas.

Siga seu perfil no Instagram: @dr.marcoaurelioguidugli.  

Gostou desse conteúdo? Então, para mais informações acesse o portal e blog do cirurgião plástico Dr Marco Aurélio: https://www.marcoaurelioguidugli.com.br

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Du Brown: A Sensibilidade Sonora que Revoluciona a Cena Musical

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Baixada Fluminense, RJ – Com um ouvido aguçado para grooves, texturas de samples e as frequências graves que ressoam até o mais profundo dos sentidos, Du Brown, produtor musical e rapper nascido em 1983, redefine o que significa “Sensibilidade Sonora”. Desde os anos 2000, ele trabalha incessantemente, construindo uma carreira marcada pela busca do som perfeito e pelo comprometimento com a evolução contínua. “A linha do perfeccionismo está no tempo que se teve até aqui e no tempo que virá daqui para frente”, afirma Du Brown, destacando a sua dedicação incansável ao ofício.

Ao longo de sua trajetória, Du Brown já produziu mais de 400 artistas, com muitos de seus trabalhos ganhando destaque em grandes festivais como Rock In Rio, Rock The Mountain e REP Festival. Sua capacidade de moldar sons e criar atmosferas únicas fez dele um nome respeitado não apenas na música ao vivo, mas também nas trilhas sonoras. Seu talento como produtor de trilhas para filmes o levou a ser reconhecido em plataformas de streaming de renome, incluindo Netflix e Telecine.


Reprodução/Internet

Vindo dos “velhos tempos” do rap consciente, informativo e educativo, Du Brown mantém a mente aberta, abraçando a evolução do gênero e colaborando com as novas gerações. “O rap evolui várias vezes por dia”, ele observa, enfatizando a sinergia entre a consciência das gerações passadas e o poder financeiro das novas, criando uma fusão que transcende a música.

Atualmente, Du Brown está imerso em projetos que prometem agitar 2025. 

Entre EPs, singles, coletâneas e um disco solo como rapper, ele não apenas continua a inovar como também se dedica ao desenvolvimento de novos talentos do Boom Bap e do Trap. “Muita coisa vai para as ruas nos próximos meses”, garante o produtor, antecipando um ano de grandes lançamentos e colaborações que prometem marcar a cena musical.

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Reprodução/Internet

Du Brown, com sua sensibilidade sonora e incansável paixão pelo que faz, continua a moldar e definir os rumos da música nacional, solidificando seu legado em cada batida, cada sample e cada letra.

Conheça melhor o trabalho do Artista :https://linktr.ee/dubrown

Texto: revistabx.com

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