Segundo Andressa Gnann, é preciso saber gerenciar melhor o tempo e entender que perfeição só existe nas redes sociais
O Dia das Mães está chegando e muitas reflexões sobre a maternidade começam a vir à tona nessa fase. Quem é mãe e empreendedora costuma lidar o tempo todo com vários desafios importantes e é natural que, muitas vezes, acredite que não está fazendo o suficiente.
Segundo Andressa Gnann, mãe, advogada, empresária, empreendedora serial, palestrante, escritora, mentora, professora, Coach, sócia fundadora e gestora do escritório Gnann e Souza Advogados, considerado como Referência Nacional e Melhores do Ano em Advocacia e Justiça, responsável pelo projeto Papo de Leoa e idealizadora do Treinamento Full Life, é fundamental entender que não há perfeição nem na maternidade e nem no empreendedorismo. “Ambos são muito idealizados e romantizados, mas apenas quem vive as duas funções na pele sabe que a vida real não é perfeita, mas sim, muito desafiadora”, afirma.
Para Andressa, um dos grandes desafios de unir maternidade e empreendedorismo é gerir bem o tempo. “É um desafio óbvio, pois as duas áreas exigem muito da mulher, por isso, encontrar tempo para as demandas pode ser complicado se não houver um bom gerenciamento”, acredita.
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Andressa conta que, motivada pelo desafio de encontrar harmonia entre trabalho, vida pessoal e autocuidado, criou o treinamento “Full Life”, desenhado especialmente para mulheres. “É uma luta de todas nós dar conta de tanta coisa, por isso desbloquear a porta do equilíbrio na vida é fundamental”, conta.
Outro desafio mencionado por Andressa é ter que lidar com a culpa e a pressão, já que uma mãe empreendedora não consegue estar sempre disponível para os filhos nem estar 100% dedicada aos negócios. “Existe uma pressão interna e outra externa, já que a mulher costuma ser muito cobrada socialmente. Mas é preciso fazer o melhor que pudermos dentro do limite possível que é particular de cada um. Além disso, toda mãe e empreendedora também precisa achar um tempinho para cuidar da própria saúde e bem estar para estar bem fisicamente e mentalmente para lidar com a rotina agitada e também cuidar de quem cuida de todos, ou seja, nós mesmas”, orienta.
Para a mãe e advogada, outro ponto que pode fazer muita diferença no dia a dia é ter acesso a uma rede de apoio para aliar maternidade e empreendedorismo. “As duas áreas da vida podem ser bastante solitárias, pois dependem muito da figura da mulher, mas é possível aprender a delegar e também priorizar. É o que gosto de ensinar para quem me procura e pergunta como consigo dar conta de tantas funções”, finaliza.
Sobre Andressa Gnann
Andressa Gnann é mãe, palestrante, empresária, empreendedora serial, advogada, mentora, professora, Coach, consultora de negócios e responsável pelo projeto PAPO DE LEOA que tem o compromisso em instruir, inspirar e empoderar mulheres, promovendo uma vida plena, equilibrada, próspera e feliz. Além de sócia e investidora em microempresas, também é sócia fundadora do escritório Gnann e Souza Advogados, classificado como referência nacional, reconhecido como Melhores do Ano em Advocacia e Justiça e com prêmio Quality Justiça. Andressa Gnann é uma figura multifacetada com habilidades e competências em várias áreas distintas, equilibrando com maestria os seus diversos papéis e liderando iniciativas voltadas para o público feminino. Para mais informações, acesse o instagram e pra conhecer o projeto Papo de Leoa acesse: instagram.
Linha fina: Empresa referência em operações de live shop explica como a combinação entre entretenimento, estratégia e tecnologia vem transformando a forma como as marcas se conectam e vendem nas redes sociais.
Por Redação | Assessoria CAPTEI GROUP 📸 Foto: Divulgação / Yoou Group
O novo consumo em tempo real
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A Yoou Group se consolidou como uma das principais referências no mercado de live commerce formato que une entretenimento, interação e conversão em tempo real. Desde 2021, ela acompanha a evolução desse modelo de vendas no Brasil e tem se destacado por oferecer soluções completas, do planejamento à execução, para marcas que desejam se aproximar do público de forma autêntica e estratégica.
“Hoje vivemos um momento em que as marcas precisam se conectar de forma mais próxima e verdadeira com o público, e as lives proporcionam exatamente isso: interação e conexão em tempo real, que acabam levando naturalmente à venda”, explica a equipe da Yoou Group.
📸 Foto: Divulgação / Yoou Group
Diferente de uma simples transmissão ao vivo, a live commerce exige uma estrutura completa. A escolha da plataforma, o roteiro, a forma de apresentar o produto, a estratégia de divulgação e a produção audiovisual são pensadas para criar uma experiência imersiva que engaja, gera confiança e converte.
TikTok e o poder do algoritmo
O TikTok se consolidou como uma das plataformas mais favoráveis para o crescimento da live commerce.
“O TikTok une entretenimento e algoritmo. A plataforma entrega o conteúdo certo pra quem realmente tem interesse, o que aumenta o engajamento e a chance de conversão”, destaca a equipe da Yoou Group.
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Com um formato dinâmico, visual e interativo, a rede se tornou o espaço ideal para unir lazer, descoberta e consumo permitindo que marcas alcancem novos públicos de forma leve e natural.
📸 Foto: Divulgação / Yoou Group
Por trás de uma operação de sucesso
Estruturar uma sequência de live shop em larga escala exige muito mais do que câmeras ligadas.
“É preciso ter estúdio, estrutura audiovisual, direção, equipe de produção, apresentador e operador. Além disso, é fundamental um planejamento estratégico, integração tecnológica com sistemas de venda e logística eficiente”, pontua a equipe da Yoou Group.
A empresa também reforça a importância de preparar bem quem vai apresentar e de acompanhar as métricas em tempo real para garantir qualidade e sustentabilidade do formato.
Transparência e credibilidade: os pilares da Yoou Group
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A credibilidade é um dos principais diferenciais da Yoou Group. Antes de cada transmissão, são validados pontos como estoque, qualidade dos produtos e prazos de entrega.
“Esses aspectos são responsabilidade da marca, mas precisam estar garantidos para que a experiência do consumidor seja positiva do início ao fim. A transparência é o que sustenta o resultado de uma live commerce”, reforça o grupo.
📸 Foto: Divulgação / Yoou Group
Cada live é cuidadosamente roteirizada e validada junto à marca. A Yoou Group conta com um time de copywriters especializados e diretores ao vivo, que garantem coerência, clareza e segurança durante toda a transmissão.
Treinamento e direção em tempo real
Para manter o padrão de qualidade e ética, os apresentadores passam por treinamento online e presencial antes de cada live.
“Cada transmissão conta com um diretor responsável por acompanhar o roteiro e intervir quando necessário. Isso garante que a comunicação esteja sempre alinhada com a marca e com o público”, explica a equipe.
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📸 Foto: Divulgação / Yoou Group
Sobre a Yoou Group
A Yoou Group é referência em operações de live commerce e marketing de influência, unindo estratégia, tecnologia e criatividade para potencializar resultados. Com atuação internacional, ela oferece curadoria de apresentadoras, produção audiovisual, roteirização estratégica e integração de vendas em plataformas como E-commerce, TikTok, Shopee e outras redes sociais consolidando-se como uma das principais players do mercado digital.
A empresária brasileira passa a integrar a liderança global do Clube Mulheres de Negócios em Língua Portuguesa, referência mundial em empreendedorismo feminino, inovação e diplomacia econômica.
A empresária, estrategista imobiliária e autora de 3 best sellers – Sophia Martins foi oficialmente nomeada Embaixadora Master Global do Clube Mulheres de Negócios em Língua Portuguesa, o maior e mais influente clube de negócios femininos de língua portuguesa no mundo.
A nomeação reforça o papel da liderança feminina brasileira no cenário internacional e reconhece a trajetória de Sophia como uma das vozes mais relevantes em performance, luxo com propósito e inovação em negócios.
Sob a presidência de Rijarda Aristóteles, o Clube tem se consolidado como uma plataforma global de impacto e diplomacia econômica feminina, conectando lideranças empresariais de diversos países e promovendo parcerias estratégicas que estimulam o desenvolvimento econômico e social com protagonismo feminino.
Com atuação em quatro continentes, o Clube realiza congressos, fóruns e missões empresariais internacionais que unem inovação, negócios e propósito — entre eles o Congresso Global Conecte-se e o Fórum Mulheres Mercosul–União Europeia, reconhecidos por ampliarem a presença feminina nas decisões econômicas de escala mundial.
“Ser Embaixadora Master é representar a força de uma nova geração de mulheres que constroem negócios com consciência e visão global.
O verdadeiro sucesso acontece quando o crescimento individual se transforma em legado coletivo — e é isso que o Clube simboliza: mulheres conectadas por propósito, transformando o mundo com resultados reais – fazendo bons negócios .”
— Sophia Martins, Embaixadora Master Global
A CEO e fundadora do Clube, Rijarda Aristóteles, destacou a relevância da nomeação:
“Sophia Martins traduz o espírito do nosso tempo — uma mulher que une estratégia, inovação e propósito. Sua liderança e visão internacional refletem o DNA do Clube: inspirar mulheres a crescer com consciência e ocupar o espaço que merecem no mundo.”
Autora best-seller em cinco países, Sophia Martins é referência no mercado imobiliário e na educação executiva. Criadora dos programas Vendas 360 e 50 Tons de Luxo – Interativo, a empresária tem formado uma nova geração de profissionais e marcas que unem performance, propósito e resultados de alto padrão.
Sua nomeação como Embaixadora Master Global marca um novo capítulo de sua trajetória internacional, consolidando seu nome entre as principais lideranças femininas globais de negócios e reafirmando o papel do Brasil como potência criativa e estratégica no cenário mundial.
“Quando mulheres se unem com propósito e visão internacional, elas não apenas abrem caminhos — elas constroem o futuro.”
— Sophia Martins
Sobre o Clube Mulheres de Negócios em Língua Portuguesa
Fundado e presidido por Rijarda Aristóteles, o Clube Mulheres de Negócios em Língua Portuguesa é uma organização internacional que conecta mulheres líderes e empreendedoras em diversos continentes, promovendo negócios, inovação e impacto social. Reconhecido como o maior movimento global de empreendedorismo feminino em língua portuguesa, o Clube tem se destacado pela criação de fóruns, missões empresariais e parcerias que impulsionam o protagonismo feminino e fortalecem a presença das mulheres nas economias mundiais.
A moda sempre foi uma forma de expressão, mas também pode ser uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e empoderamento. Para entender melhor sobre isso, conversamos com Frann Cardoso, consultora de imagem e influenciadora, que trabalha com moda há mais de 15 anos e é reconhecida por seu olhar técnico e humano sobre o vestir.
Frann começou sua trajetória no Tribunal Regional do Trabalho de São Paulo (TRT/SP), onde atuava com desembargadores. Mas foi ao pedir exoneração do cargo que decidiu se dedicar integralmente à moda. “Eu percebi que podia impactar a vida das mulheres de forma mais direta. A moda é um canal de autoconfiança e expressão”, explica a especialista.
“A moda é uma extensão da nossa identidade. Quando entendemos nosso corpo e estilo, nos sentimos mais confiantes e autênticas”, afirma Frann.
Com especializações realizadas no Brasil e na França, Frann desenvolveu o Método Frann Cardoso, que já formou alunas em diversos países. “O corpo fala e a roupa é uma extensão disso. Quando a mulher entende seu tipo de corpo, ela passa a se olhar com mais amor e menos crítica”, afirma.
Seu trabalho chamou atenção internacionalmente. Frann recebeu um prêmio da plataforma global LTK, que reconhece influenciadores e criadores de conteúdo com alto impacto e credibilidade no universo da moda. Além disso, já atendeu grandes nomes do digital, como Ste Lemos (@ste.lemosmakeup), Mylla Murta (@myllamurta) e Gio Vargas (@_giovargas).
Estudos indicam que a consultoria de imagem pode melhorar significativamente a autoestima das mulheres. Ao aprender a se vestir de acordo com seu tipo de corpo e estilo pessoal, elas se sentem mais confiantes e empoderadas. Esse processo vai além da estética; trata-se de um resgate da identidade e do amor próprio.
“A consultoria de imagem é uma ferramenta de autoconhecimento. Ela ajuda a mulher a se enxergar de forma positiva e a expressar sua verdadeira essência”, explica Frann.
Mais do que ditar tendências, Frann acredita que o estilo pessoal deve refletir propósito e autoestima. “Não existe corpo errado, existe roupa errada. A beleza está em se sentir confortável sendo quem você é”, reforça.
A presença da especialista nas redes sociais, através do perfil @frannconsultoria_, mostra diariamente dicas de estilo e comportamento, inspirando milhares de mulheres a se valorizarem e se conhecerem melhor.
A trajetória de Frann Cardoso evidencia como a moda vai além do visual ela pode transformar a percepção que a mulher tem de si mesma, trazendo confiança e autenticidade para o dia a dia.