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Saúde e Beleza

Dra Mayana de Almeida Rocha é referência na Medicina Estética Integrativa

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Dra Mayana de Almeida Rocha - Crédito da Foto: Julio Gonzalez / Divulgação

Dra Mayana de Almeida Rocha é formada em enfermagem e medicina, sendo especialista em 6 áreas diferenciadas dentro da enfermagem. Atualmente é especialista em estética há 9 anos onde atua ativamente e também há 1 ano com a Medicina Integrativa, onde o seu primeiro paciente foi o seu filho.

É formada em Mestre em Gestão do Trabalho em Micropolíticas em saúde pela Universidade Federal do Fluminense, na cidade do Rio de Janeiro, e atua na área da estética e medicina Integrativa, e também cursa especialidade em Nutrologia pela USP.

Tendo Deus como seu maior ídolo e o seu pai como a maior inspiração, Mayana sem foi atleta a vida toda, além de ser muito ativa e amante de esportes, além de adepta ao estilo de vida saudável, e com o passar dos anos sentiu a necessidade de se cuidar ainda mais, porém sem renda suficiente para gastar com tratamentos estéticos, viu que ela mesma era a principal responsável pelos seus resultados estéticos dentro das possibilidades que tinha para se exercitar e buscar nutrientes através de alimentos e suplementos dentro das possibilidades; e contudo sempre se viu cuidando de outras pessoas.

Em 1999 foi a primeira Rainha da maior vaquejada do Brasil em sua cidade Serrinha, localizada na Bahia, onde nasceu e acabou se tornando referência na área da beleza, assim como chegou inclusive a desfilar em passarela para diversas marcas e lojas da cidade e região.

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Dra Mayana de Almeida Rocha - Crédito da Foto: Julio Gonzalez / Divulgação

Dra Mayana de Almeida Rocha – Crédito da Foto: Julio Gonzalez / Divulgação

Mais tarde com a sua ida para a Bolívia onde foi estudar medicina, começou a realizar massagem no quarto onde dormia, para tentar angariar um valor extra para ajudar nas despesas, porém antes disso chegou a vender produtos da Mary Kay para não precisar mexer em suas reservas, e foi quando em 2015 levou a marca pra Bolívia, onde buscava as mercadorias na fronteira e saia de porta em porta apresentando os produtos as bolivianas, assim como as brasileiras que já conheciam.

“Me lembro que na época eu não tinha nem redes sociais e fui realizar em 2019 um procedimento em uma cliente, a qual atualmente é médica, a Dra Maira Campos, e acabou sendo ela a grande responsável em propagar o meu trabalho através de suas redes sociais, e foi aí que a minha prestação de serviço naquela época ainda no modo meio amador, com uma divulgação simples e que acabou dando o start em minhas clientelas, e através desta publicação e o famoso boca à boca, que acabou me divulgando”, relembra Dra Mayana.

A especialista em estética ainda completou: “Comecei na massagem também como fuga e na brincadeira acabou dando certo. Com o passar dos anos eu fui buscando trabalhar com a saúde do indivíduo e então resolvi me dedicar e a promover saúde e prevenir doenças e não lidar com a cura e ou tratar doenças, não me via mais em hospitais lidando com doença e foi aí que quando estava mais próximo de me formar como médica eu fiz o curso de protocolos de emagrecimento, hipertrofia, Injetáveis e implantes hormonais do Dr Gabriel Almeida, e desde então me fidelizei ainda mais nas minhas rainhas, como eu costumo chamar carinhosamente as minhas clientes.”

Dra Mayana de Almeida Rocha – Crédito da Foto: Julio Gonzalez / Divulgação

Seu maior sonho é ser diferenciada e poder contribuir com o melhor para cada indivíduo que se propõe a cuidar. Já enquanto aos sonhos pessoais, almeja explorar o mundo, como pessoa, profissional e acima de tudo no espiritual.

Muito orgulhosa de sua carreira, Dra Mayana se tornou a pioneira nas melhores técnicas de massagem em estética e reabilitação (pós operatório e complicações pós operatórias) do Brasil e cursos de medicina chinesa voltado para parte integral do indivíduo, não só cuidando do corpo e da tríade que é corpo, como da alma e mente, e então acabou se tornando uma das mais desejadas entre os famosos e as personalidades da mídia, que acabou atendeu inclusive pessoas como o ex Presidente, a cantora Preta Gil, o cantor Thiaguinho, o humorista Ney Lima, a Miss Bolívia, várias Musas Fitness, o Jacaré do MMA, alguns jogadores de futebol, atletas amadores de tênis, entre outros, além de ser mencionada por vários médicos como sendo a especialista em massagens com os benefícios para a saúde.

Crédito das Fotos: Julio Gonzalez / Divulgação

Dra Mayana de Almeida Rocha – Crédito da Foto: Julio Gonzalez / Divulgação

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Saúde e Beleza

Saúde Mental e Bem-Estar na Era Digital: Como Pequenas Mudanças Podem Transformar Vidas!

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O impacto da tecnologia na saúde mental tem sido um dos grandes desafios da sociedade contemporânea. Com a crescente dependência de dispositivos eletrônicos e redes sociais, os índices de ansiedade, depressão e burnout digital têm chamado a atenção de especialistas. Um deles é Gustavo Hohendorff, criador da metodologia R.C.P. Reprogramação Comportamental Positiva, que tem ajudado pessoas ao redor do mundo a enfrentarem esses desafios e reconquistarem o equilíbrio emocional.

Com mais de 30 anos de experiência em gestão de pessoas, marketing e vendas, Gustavo se tornou uma referência em desenvolvimento humano. Segundo ele, a tecnologia é uma ferramenta poderosa, mas é preciso saber usá-la com propósito. Quando a utilizamos de forma consciente, ela pode ser aliada, e não inimiga, do nosso bem-estar.

Além disso, Gustavo é reconhecido internacionalmente como palestrante e mentor, e utiliza sua experiência em áreas como PSYCH-K e ativismo quântico para criar conexões profundas com seus públicos. “Minha missão é inspirar as pessoas a enfrentarem seus desafios com coragem e otimismo. Quando reprogramamos nossos comportamentos, mudamos também os nossos resultados.

A hiperconectividade trouxe benefícios inegáveis, como acesso à informação e novos meios de interação, mas também expôs vulnerabilidades emocionais. Estudos mostram que a dependência de redes sociais pode causar sensação de inadequação, comparação social exacerbada e vícios comportamentais, intensificados pelo estímulo de dopamina gerado por curtidas e notificações.

Para Gustavo, o problema vai além do tempo gasto na tecnologia. Não se trata de demonizar as redes sociais, mas de entender como elas afetam nosso comportamento e a maneira como enxergamos a nós mesmos. Pequenas atitudes diárias, como definir horários para desconectar, podem fazer uma grande diferença.

Pensando nisso Gustavo decidiu ajudar as pessoas através do seu método de Reprogramação Comportamental Positiva. A RCP tem suas bases em áreas como Física Quântica, Programação Neurolinguística (PNL) e Inteligência Emocional. A metodologia utiliza esses fundamentos para trabalhar a neuroplasticidade cerebral, promovendo mudanças profundas nos padrões de pensamento e comportamento.

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A neuroplasticidade é a capacidade do nosso cérebro de se reorganizar e formar novas conexões. Quando canalizamos essa energia de maneira consciente, conseguimos resultados incríveis, como maior clareza mental, melhor gestão emocional e um salto no desempenho pessoal e profissional, detalha Gustavo.

A tecnologia mais valiosa a ser investida nos dias de hoje é o autoconhecimento. É através dele que conseguimos alinhar nosso potencial interno e canalizar uma energia positiva para nossas vidas, afirma Gustavo!

Além disso, a RCP incorpora elementos práticos e aplicáveis, transformando o aprendizado em uma experiência que pode ser imediatamente implementada no cotidiano.

Nosso foco é capacitar as pessoas a reprogramarem padrões de pensamento que as limitam. A ideia é construir uma mentalidade positiva e proativa, que permita não apenas lidar com os desafios, mas transformá-los em oportunidades de crescimento, explica Gustavo.

Gustavo é autor de cinco livros e está prestes a lançar sua sexta obra, O Novo Ser Humano: Mais Saúde Mental na Era Digital, um trabalho que ele descreve como uma verdadeira jornada coletiva. Este livro é especial porque é a minha primeira experiência como coordenador editorial e coautor. Ele reúne perspectivas de profissionais renomados para abordar um dos maiores desafios da atualidade: como manter a saúde mental em um mundo cada vez mais digitalizado.

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No dia 17 de dezembro, no Espaço Canto da Alma, em São Paulo. O livro reúne algumas estratégias sobre como navegar pelas complexidades do mundo digital, mantendo a saúde mental em primeiro plano. Este livro é um convite para repensarmos nossa relação com a tecnologia e como ela pode servir ao nosso propósito, e não o contrário, afirma o autor.

https://www.onovoserhumano.com.br/rsvp

O evento de lançamento incluirá uma noite de autógrafos e atividades interativas, reforçando a mensagem de que a transformação começa com pequenas atitudes. A entrada é gratuita, mediante confirmação pelo site do evento.

Saiba mais no link abaixo!
https://www.instagram.com/oreprogramador?igsh=NzlzZjR1YzUzZXNz

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Proteja e Personalize a Caderneta de Vacinas do Seu Filho em Goiânia com Fernanda Marques Personalizados

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Materiais resistentes e temas encantadores fazem da caderneta um item único e durável, ideal para o acompanhamento de saúde infantil.

caderneta de vacinas é um documento vital para o acompanhamento da saúde das crianças, registrando informações importantes sobre as vacinas e o histórico médico desde o nascimento até os 13 anos. No entanto, muitas vezes as cadernetas fornecidas pelas maternidades são feitas de materiais frágeis, que não resistem ao uso constante. Pensando nisso, a Loja Fernanda Marques Personalizados, em Goiânia – Goiás, oferece um serviço especializado de reforma e personalização dessas cadernetas, proporcionando não só mais resistência, mas também um toque único e charmoso.

Com a personalização, as cadernetas ganham mais durabilidade, utilizando materiais de alta qualidade que protegem contra danos ao longo do tempo. Além disso, os pais podem escolher entre diversos temas encantadores, como safari, nuvem, ursinho príncipe, ursinha princesa, jardim encantado e arca de Noé. Esses temas são muito procurados por quem deseja adicionar um toque especial ao enxoval de bebê, tornando a caderneta ainda mais única e personalizada.

Esse serviço é ideal para quem deseja garantir que a caderneta de vacinas não seja apenas um item funcional, mas também algo durável e agradável de usar. A caderneta de saúde acompanha a criança durante várias etapas de sua vida, sendo solicitada em consultas médicas, escolas e até mesmo em viagens. Portanto, é essencial que ela seja bem-feita, com materiais resistentes que não se desgastem facilmente, mantendo todas as informações protegidas e legíveis.

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Ao escolher a Loja Fernanda Marques Personalizados, os pais podem ter a certeza de que a caderneta de vacinas será feita com o máximo de cuidado e atenção aos detalhes. O resultado final é um documento mais bonito, seguro e durável, que não só atende às necessidades práticas, mas também se torna uma lembrança especial da infância.

Se você está interessado em reformar ou personalizar a caderneta de vacinas do seu bebê, entre em contato com a Loja Fernanda Marques Personalizados em Goiânia. Para mais informações, basta acessar o WhatsApp e garantir o seu serviço de personalização exclusivo.

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A comunicação é um super poder: Explica especialista em Comunicação Humana e Fonoaudiologia Dra. Renata Bertagnoli

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A Fonoaudiologia desempenha um papel essencial na sociedade. Desde a infância, o acompanhamento fonoaudiológico pode corrigir atrasos de fala, dificuldades de leitura e problemas motores orofaciais. Além disso, contribui significativamente para a inclusão de pessoas com distúrbios de linguagem, como o autismo, promovendo igualdade e qualidade de vida. O trabalho também é crucial na vida adulta, seja para reabilitação de lesões, aperfeiçoamento vocal ou desenvolvimento de habilidades interpessoais no ambiente corporativo.

Nessa série de entrevista conversamos com a Dra. Renata Bertagnoli, fonoaudióloga clínica, referência em linguagem e fluência, com especialização reconhecida pelo Conselho Federal de Fonoaudiologia. Em uma entrevista ela conta que sua trajetória iniciou ainda na infância, quando, incentivada pela mãe, desenvolveu um fascínio pelas palavras e pela expressão verbal. “Minha mãe sempre me incentivou a falar em público, poesias em apresentações na escola e na igreja. Isso me fez me apaixonar por falar e expressar cada vez melhor”, relembra.

Após dar seus primeiros passos profissionais como professora de pedagogia, Renata percebeu a importância da comunicação eficaz na aprendizagem e no relacionamento interpessoal. Foi essa descoberta que a levou a ingressar na Fonoaudiologia, área que abraçou com paixão.

Consolidada como Professora e mentora de carreira para fonoaudiólogos, é autora de 4 métodos em casos de alterações de fala, especialmente no tratamento do desvio fonológico. A Dra. Renata foi reconhecida por suas técnicas para ajudar outras pessoas como o Destrava o / r /, que trabalha a famosa troca do cebolinha, o método 4F por 2F que trabalha as 4 formas do cérebro aprender um som, 12 Passos para Automatização dos Fonemas e o Retirando Hábitos que de forma gentil em 7 semanas a criança para de chupar dedo ou chupeta. Esses métodos aumentaram a eficiência terapêutica na área de Alterações de Fala que é chamado de Desvio Fonológico.

Em um bate papo com a especialista ela comenta que falar é muito mais do que articular palavras. É criar conexões, expressar emoções e ser compreendido. Quando trabalhamos isso, abrimos portas na vida pessoal e profissional”, explica Renata.

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Essa ciência ajuda pessoas de todas as idades, desde recém-nascidos com dificuldades auditivas até adultos que precisam aprimorar a fala para a vida profissional. Além disso, apoia pacientes na superação de desafios como atraso de fala, desvios fonológicos, gagueira e alteração de voz.

“A Fonoaudiologia dá voz a quem precisa. Ela é essencial para garantir qualidade de vida e inclusão social”, ressalta Renata.

No âmbito corporativo, a Dra. Renata aplica sua experiência para treinar líderes e equipes, mostrando como a comunicação estratégica pode melhorar a produtividade e fortalecer relações interpessoais. “No mercado de trabalho atual, não basta ter boas ideias. É preciso saber expressá-las de forma clara e atrativa”, afirma.

O diferencial da Dra Renata está na combinação entre Fonoaudiologia e Inteligencia Emocional. Para ela, comunicação não é apenas uma questão técnica, mas a habilidade especial do ser humano que envolve emoções. É fascinante ajudar alguém a descobrir seu poder de se comunicar. Por isso digo que a comunicação é um supor poder que precisamos saber utilizar.

Seja no consultório, nas aulas ou em palestras, a missão de Renata é guiar os seus pacientes e alunos, mostrando que todos podem se comunicar com clareza e autenticidade. “A comunicação é uma ponte que conecta nossas intenções ao mundo. Quando aprendemos a usá-la bem, podemos transformar nossas vidas e as de quem nos cerca”, conclui.

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Saiba mais sobre a especialista no link abaixo!
https://www.instagram.com/renatadonadelifono?igsh=NXZhcm1hcTB4cHB1

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