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Cabelo bem tratado: autoestima em dia

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Cabelo bem tratado: autoestima em dia

Autoestima refere-se à qualidade do sujeito satisfeito com sua identidade, ou seja: uma pessoa dotada de confiança e que se valoriza. Uma pessoa que dá importância a si mesma! E se olhar no espelho e ver aquele cabelo sedoso, brilhante e bem cuidado que emoldura lindamente um rosto, faz milagres.

O cabelo é uma parte fundamental de como os outros nos veem. Se você tem um compromisso importante, uma entrevista de emprego ou um evento significativo, o cabelo representa provavelmente, o 50% do que os outros irão ver. Um cabelo saudável e bem cuidado pode nos dar uma boa imagem. Cuidar da saúde dos nossos cabelos é tão importante como cuidar de nós.

Uma autoestima equilibrada é também uma ferramenta de empoderamento pessoal, uma vez que contribui para a saúde emocional e mental de qualquer indivíduo. Pessoas com uma boa imagem de si mesmas são mais seguras, não têm medo de desafios e superam os problemas com mais facilidade e resiliência.

E fala a verdade: no dia que a gente acorda com o cabelo bonito, a sensação é de que podemos dominar o mundo.

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Pesquisa sobre saúde mental do All Things Hair, canal de cabelos da Unilever, encomendada para o Opinion Box, revela que 90% das mulheres se sentem melhor após cuidar dos cabelos. Concluiu-se que os cabelos fazem parte fundamental da aparência, com o poder de transformar, instantaneamente, o visual de uma mulher e a maneira como ela se posiciona no mundo.

Cabelo bem tratado: autoestima em dia

Cabelo bem tratado: autoestima em dia

E entre elas, o cabelo tem relação com a sensualidade.

A empresária Ingrid Lifsich, especialista em loiros e em mega hair e embaixadora da marca Clind atesta para o poder dos fios na maneira como a pessoa se enxerga: “Frequentar um salão de beleza e sair com a aparência renovada dá um frescor a mais, um sentimento de jovialidade, poder, saúde…Sim, o impacto dos cabelos na autoestima é enorme, e as madeixas têm papel fundamental na nossa aparência. Até mesmo um corte de cabelo diferente pode mudar o seu estado de espírito e transformar alguns pontos da personalidade.”

Mas como ter um cabelo forte e saudável e arrancar suspiros por aí? Desde a lavagem até a maneira que você se alimenta interfere na aparência dos seus fios.

Cabelo bem tratado: autoestima em dia

Cabelo bem tratado: autoestima em dia

Ingrid dá algumas dicas:

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1 – Um cabelo limpinho vale ouro: ele deve estar sempre limpo e com aspeto cuidado. Uma dica muito valiosa é o “pré-poo” ou pré-shampoo: trata-se de uma técnica feita antes do shampoo, antes da lavagem dos fios. Serve tanto para ajudar a hidratar e repor nutrientes quanto para ajudar a proteger as pontas da água quente e ação detergente dos shampoos. Por isso antes de lavá-lo, deve escovar primeiro para o desembaraçar e ser mais fácil de pentear no final da lavagem. Lavar com água fria porque a água muito quente estimula a produção de oleosidade (daí ter muitas vezes um aspeto oleoso). A água fria promove brilho e sedosidade.

2 – Atenção aos produtos corretos: há um shampoo e creme específico para cada um e é preciso tomar muita atenção ao couro cabeludo. Ao comprar os produtos deve se certificar de que são os mais adequados. Para um couro cabeludo oleoso, sugerimos que deva evitar os shampoos hidratantes, que se lave muito bem o couro cabeludo e que se retire muito bem o shampoo. Não deve também aplicar condicionador na raiz. No caso de ter um couro cabeludo seco, deve evitar shampoos de volume, optando por procurar shampoos que promovam a umidade e hidratação, shampoos que tenham mentol ou óleo de mirra e evitar produtos com sulfato porque o secam demasiado. Apesar de um couro cabeludo normal não ser tão problemático, é preciso ter cuidados como usar shampoos hidratantes para aumentar o brilho e maciez e usar os fortificantes que ajudam a reparar os danos.

2 – Evite lavar todo dia: isso pode sim fazer muito mal e deixar suas madeixas enfraquecidas. O certo é que você faça as lavagens em dias intercalados. No verão, por conta das altas temperaturas, é normal sentir a necessidade de lavar os fios todos os dias e você até pode lavá-los diariamente, desde que seja usando água fria.

3 – Dormir com o cabelo molhado, de jeito nenhum: e antes de usar os modeladores e placas alisadoras, seque-o totalmente e use um protetor térmico, para não queimar e danificar o fio.

Há inúmeras regras para secar: retirar a umidade do cabelo com uma toalha, escovar pequenas porções de cada vez. Para dar volume deve-se secar com a cabeça virada para baixo e usar um protetor térmico para não queimar o cabelo. Ao secar, deve começar com a temperatura mais elevada e ir diminuído à medida que vai ficando seco.

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4 – Nutrição de dentro pra fora: a alimentação é mesmo muito importante, para ter um cabelo saudável, por isso deve evitar o açúcar e o pão branco. O espinafre, a aveia que são alimentos muito ricos. O café da manhã é a refeição mais importante, pois os níveis de energia dos folículos capilares estão mais baixos no início do dia. Alimentação faz parte do fortalecimento da fibra do fio influenciando diretamente na aparência, fortalecimento e crescimento do cabelo.

O ideal é ingerir alimentos como cenoura, espinafre, aveia, salmão, soja, laranja e morango que ajudam a proteger o couro cabeludo, estruturar a queratina e a controlar as mudanças hormonais que podem originar queda de cabelo, entre muitos outros benefícios. Ou seja, comer mais alimentos ricos em proteínas, massagear o couro cabeludo ajuda a estimular o crescimento, usar uma escova “raquete” que desembaraça, hidrata e disciplina o cabelo, e tomar um complexo vitamínico específico para evitar a queda também ajudam muito.

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Peça “O Tiro no Coração” retorna aos palcos do Grupo TB – Teatros da Barra

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Espetáculo que mistura drama e comédia volta em nova temporada no Teatro Del’Art, no Grupo TB – Teatros da Barra, na Barra da Tijuca, com história ambientada em bar do subúrbio do Rio de Janeiro nos anos 90

Em sua aguardada volta aos palcos, a peça “O Tiro no Coração” promete emocionar novamente o público carioca com uma trama que mistura elementos de Nelson Rodrigues e Arthur Miller. O espetáculo, que estreia no dia 22 de fevereiro no Teatro Del’Art, na Barra da Tijuca, traz à tona questões familiares e profissionais que facilmente se conectam com a realidade dos espectadores.

A história se desenvolve em torno de Paulo, interpretado por Akin Garragar, um empreendedor que persegue seus sonhos a qualquer custo. “Paulo acredita tanto na sua ideia que ele não consegue ver que as coisas estão desmoronando. Eu aprendi muito com ele sobre a importância de saber a hora de parar, de encontrar equilíbrio entre os sonhos e a realidade”, revela o ator.

Trama envolvente e elenco de peso

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Com direção de Carlos Neiva e Rô Sant’Anna, a tragicomédia se passa em um tradicional bar do subúrbio carioca, onde o protagonista vive seu dilema entre família e ambições profissionais. Ao seu lado, está Ana, sua esposa interpretada por Isabele Brum, que o apoia incondicionalmente mesmo diante dos conflitos com sua mãe, Odete.

“A Ana é doce, submissa, mas tem um ponto de virada. Ela ama tanto o Paulo que é capaz de ir contra a própria mãe e, ao longo da peça, ela encontra sua própria força. Foi um presente interpretar uma personagem tão complexa”, destaca Brum sobre sua personagem.

Representatividade e emoção nos palcos

O autor e. sergio pereira celebra a montagem do espetáculo, destacando a importância da representatividade no elenco majoritariamente negro. “A força da raiz africana é algo que eu queria ver representado no palco. Além disso, ter minha esposa, Rô Sant’Anna, interpretando, foi uma realização pessoal”, comenta.

Para o diretor Carlos Neiva, o maior desafio foi equilibrar os momentos dramáticos com toques de humor. “O público ri, se emociona e sai do teatro refletindo. É essa mistura de humor e tragédia que faz a peça tão especial. O protagonista, por exemplo, é construído de forma que você ora o ama, ora o odeia”, explica.

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*Ficha Técnica*

O espetáculo conta com um time de profissionais experientes:

*Elenco:*

Paulo: Akin Garragar

Ana: Isabele Brum

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Narrador: Marcus Saúva

Odete: Rô Sant’Anna

Participação especial: Felipe Sant’Anna

*Equipe técnica:*

Texto: E. Sergio Pereira

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Direção: Carlos Neiva e Rô Sant’Anna

Operador de luz: Pedro Lessa

Sonoplasta: Fabio Neves

Pesquisa sonora: E. Sergio

Pesquisa de figurinos: Beatriz Sant’Anna

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Ambientação Cênica: Inspiração Coletiva

Preparação corporal: Escola de dança Jaime Arôxa

Preparação vocal: Tatty Caldeiras

Produção: Katia Porto

Programação visual: Imaginarium Design Criativo

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Fotografia: Hugo Andrade

*SERVIÇO*

_”O Tiro No Coração”_

Data: 22 de fevereiro (sábado)

Horário: 20h

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Local: Grupo TB – Teatros da Barra, no Teatro Del’Art (BarraPoint Shopping) – Av. Armando Lombardi, nº 350, 3º Piso – Barra da Tijuca | Ao lado do metrô Jardim Oceânico

Classificação: 12 anos

Duração: 60 minutos

Lotação: 178 lugares

Gênero: Tragicomédia

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Vendas antecipadas: www.sympla.com.br

Instagram: @otironocoracao

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MARÍLIA TAVARES FECHA CONTRATO MILIONÁRIO COM A WARNER MUSIC GROUP

A jovem artista Marília Tavares acaba de dar mais um passo gigantesco em sua carreira: ela assinou um contrato milionário com a Warner Music Group, uma das maiores gravadoras do mundo. O acordo, que representa um marco na trajetória da cantora, reafirma seu crescimento meteórico no cenário musical e a consolida como um dos grandes nomes da nova geração. A FORÇA DA WARNER MUSIC NO MERCADO GLOBAL A Warner Music Group é uma das três maiores gravadoras do mundo, ao lado da Universal Music e Sony Music. Com um catálogo repleto de artistas icônicos e uma estrutura global para impulsionar […]

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A jovem artista Marília Tavares acaba de dar mais um passo gigantesco em sua carreira: ela assinou um contrato milionário com a Warner Music Group, uma das maiores gravadoras do mundo. O acordo, que representa um marco na trajetória da cantora, reafirma seu crescimento meteórico no cenário musical e a consolida como um dos grandes nomes da nova geração.

A FORÇA DA WARNER MUSIC NO MERCADO GLOBAL

A Warner Music Group é uma das três maiores gravadoras do mundo, ao lado da Universal Music e Sony Music. Com um catálogo repleto de artistas icônicos e uma estrutura global para impulsionar carreiras, a gravadora é sinônimo de inovação, alcance e poder na indústria musical. Assinar com a Warner significa ter suporte de uma gigante da música, capaz de alavancar artistas em mercados internacionais e garantir que seu repertório chegue ao maior número de pessoas possível.

Nos últimos anos, a gravadora tem investido pesado em talentos emergentes, e Marília Tavares entra para um seleto grupo de estrelas que ganharão visibilidade mundial.

LEILA OLIVEIRA: A EXECUTIVA POR TRÁS DESSA NOVA FASE

À frente da Warner Music Brasil, Leila Oliveira tem sido peça-chave na modernização e no crescimento da gravadora no país. Primeira mulher a ocupar a presidência da Warner Brasil, Leila é uma das executivas mais influentes do mercado fonográfico e tem um olhar estratégico voltado para a inovação e o desenvolvimento de artistas.

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Sob sua liderança, a gravadora tem ampliado seu espaço na música brasileira, fortalecendo o digital e apostando em novos talentos que se conectam diretamente com o público. Sua capacidade de transformar promessas em grandes nomes do mercado faz com que a chegada de Marília Tavares à Warner seja um passo estratégico para ambas as partes.

O aval de uma executiva como Leila Oliveira reforça que Marília não apenas entra para o cast da Warner, mas se torna uma das principais apostas da gravadora para os próximos anos.

MARÍLIA TAVARES: UM NOME DE PESO NA MÚSICA BRASILEIRA

Com apenas 18 anos, Marília Tavares já conquistou um espaço expressivo no mercado. Sua voz marcante e sua capacidade de interpretar canções com profundidade a diferenciam no cenário atual. Desde o lançamento do seu álbum “Maturidade”, que rendeu milhões de streams e visualizações, a cantora tem se consolidado como uma das principais apostas da nova geração da música brasileira.

Seus sucessos como “Palavras de Perdão”, “Histórias Sinceras”, “Mala de Mão”, “Beijo Pilantra” e “Hipócrita” já fazem parte da vida de milhares de fãs, acumulando milhões de reproduções em plataformas digitais. Seu EP “Histórias Sinceras”, lançado recentemente, mostrou um lado ainda mais autêntico e emocionante da artista, conquistando ainda mais admiradores.

Além do talento vocal e da escolha de um repertório forte, Marília também conta com um time estratégico que impulsiona sua carreira de forma impecável.

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TONINHO DUETTOS: O EMPRESÁRIO POR TRÁS DO SUCESSO

O empresário Toninho Duettos, uma das mentes mais influentes do show business, é um dos grandes responsáveis pelo sucesso da cantora. Com um olhar apurado para talentos e estratégias inovadoras, Toninho tem sido peça fundamental no crescimento de Marília, garantindo que sua carreira seja conduzida com planejamento, profissionalismo e resultados expressivos.

Ele já trabalhou com diversos artistas de renome e tem um histórico de sucessos no mercado, sendo um nome respeitado na indústria fonográfica. Sua parceria com a Warner Music Group reforça ainda mais a importância do novo contrato e as oportunidades que essa nova fase trará para Marília Tavares.

O FUTURO PROMISSOR DE MARÍLIA TAVARES

Com o suporte da Warner Music Group, a liderança de Leila Oliveira, um repertório forte e uma equipe de gestão estratégica, o futuro de Marília Tavares promete ser ainda mais brilhante. Novos lançamentos, projetos audiovisuais e uma expansão internacional estão entre os planos para essa nova fase da artista.

A assinatura desse contrato milionário não apenas confirma o talento e o potencial de Marília, mas também mostra que a nova geração da música brasileira está pronta para conquistar o mundo.

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Prepare-se para ouvir muito mais sobre Marília Tavares.

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Human Clinic Do Rio De Janeiro Inaugura Unidade Com Evento Cultural E Gastronômico Exclusivo

Clínica médica de estética celebra abertura oficial com feijoada de Tia Surica, apresentação da Portela e show de Jesus Luz A Human Clinic, renomada clínica médica de estética, está prestes a inaugurar oficialmente sua unidade no Rio de Janeiro. Localizada na Barra da Tijuca, a clínica oferece tratamentos de dermatologia, bem-estar e estética avançada, combinando tecnologia de ponta com uma equipe de profissionais altamente qualificados. Sob a supervisão do Dr. Ivan Rollemberg, idealizador do projeto, a Human Clinic se destaca por proporcionar experiências personalizadas e resultados de excelência aos seus pacientes. Celebração cultural e gastronômica marca a inauguração Para celebrar […]

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Clínica médica de estética celebra abertura oficial com feijoada de Tia Surica, apresentação da Portela e show de Jesus Luz

A Human Clinic, renomada clínica médica de estética, está prestes a inaugurar oficialmente sua unidade no Rio de Janeiro. Localizada na Barra da Tijuca, a clínica oferece tratamentos de dermatologia, bem-estar e estética avançada, combinando tecnologia de ponta com uma equipe de profissionais altamente qualificados. Sob a supervisão do Dr. Ivan Rollemberg, idealizador do projeto, a Human Clinic se destaca por proporcionar experiências personalizadas e resultados de excelência aos seus pacientes.

Celebração cultural e gastronômica marca a inauguração

Para celebrar este marco, a Human Clinic realizará um evento exclusivo no dia 23 de fevereiro. A festividade contará com a tradicional Feijoada da Tia Surica, presidente de honra da Portela e ícone do samba carioca. Reconhecida como patrimônio histórico e cultural, Tia Surica traz em sua culinária a autenticidade e o sabor que representam a alma do Rio de Janeiro.

Além da feijoada, os convidados serão agraciados com uma apresentação especial da bateria da Portela, incluindo a rainha de bateria, mestre-sala e porta-bandeira, proporcionando um espetáculo que celebra as raízes do samba e a tradição das escolas cariocas.

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Atrações musicais e cobertura da imprensa

A animação musical ficará por conta do DJ e modelo Jesus Luz, que comandará as pick-ups com um setlist especialmente preparado para a ocasião. Conhecido por sua carreira internacional e presença marcante nas pistas, Jesus Luz promete agitar o público presente.

O evento também contará com a cobertura da renomada revista Vogue Brasil e de diversos veículos de imprensa, garantindo ampla visibilidade e destaque na mídia nacional.

Convidados seletos e organização do evento

Com uma lista exclusiva de 300 convidados, o evento reunirá personalidades, celebridades e influenciadores, todos selecionados criteriosamente para celebrar este momento especial. A organização está priorizando a presença de figuras de destaque no cenário artístico e cultural, assegurando um ambiente sofisticado e intimista.

O Dr. Ivan Rollemberg expressou entusiasmo com a inauguração e destacou a importância de celebrar este marco com um evento que reflete a identidade e a cultura do Rio de Janeiro.

Para mais informações sobre a Human Clinic e seus serviços, visite o site oficial: https://humanclinic.com.br/

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